[100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월

뇌 의료 과학에 대해서는 생소해서 붕뜬 느낌이지만, 심리적 문제에 따른 동작이 가위 눌림이나 우울한 생각이 들어 찰 때 몸은 뇌에서 보내는 신호를 거부 할 수 없다는걸 어렴풋이 느끼고 있었고 뇌가 건강하고, 활력이 충분해야 신체의 모든 부분을 올바르게 통제하고 치유 할 수 있다고 느껴져요.