다이어트는 배고픔을 견디는 일이라고 생각했는데 맛있고 균형 있는 식사를 하면서도 다이어트를 할 수 있다는 것을 알게 되었습니다 다이어트 책은 잘 보지 않았었는데 이 책은 정말 유용했습니다
