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왜 나는 사소한 일에 화를 낼까
가토 다이조 지음, 김윤경 옮김 / 추수밭(청림출판) / 2015년 10월
평점 :
절판
안녕하세요?
오늘은 서평
왜나는 사쇼한 일에 화를 낼까를 가져왔어용
욱하는 습관 때문에 삶이 힘든 이들을 위한 마음 처방전의 책이에요
일본최고의 심리학자가 40년간의 임상 경험으로 밝혀낸
관계를 갉아먹는 분노에서 벗어나 나를 지켜내는 법도 있어용
분노가 가득한 사람은 실연하거나 해고되지 않아도
궤적인 고민거리가 없어도 사는게 힘들어요
이책으로 인해
분노를 다스릴 줄 아는 사람만이 자신의
인생에서도 행복해잴 수 있기 때문이에요
이책으로 다양한 사례와 함게 실질적인 분노 조절 방법을
제시함으로 인간관계에 새로운 변화를 가질수 있답니다~~