남자라면 적당한 운동을 통한 근육이 정신적으로 육체적으로
보기 좋다
맨즈헬스는 우리에게 단기간에 꾸준하게 운동할 수 있는
길을 제시한다
점점 현대사회는 패션, 트랜드에 뒤쳐지면 사회적인 활동에
다양한 면을 느낄 수 없다
그만큼 너무 빠르게 돌아가는 세상 속에 살고 있다
맥심은 그 빠른 변화속에서 핵심 트랜드만 선정하여
알려주는 족집게 선생과 같다
우리는 항상 앞으로만 전진하려고 한다
하지만 정작 무엇을 위해 나아가는지는 생각하지 않고
그저 남이 앞서니 무의식으로 전진하는 경향이 있다
이 책은 우리에게 우리 자신을 먼저 돌아보고 진정으로 무엇이 본인에게
있어서 중요한지 돌아볼 수 있게 해주는 책이다
