관계. 그 깊이와 넓이 속 나 찾기

떠날 수 없는 관계는 없습니다 - 상처뿐인 관계를 떠나지 못하는 당신에게
임아영 지음 / 쌤앤파커스 / 2022년 9월

사람은 관계속에서 희노애락을 느끼며 다양함 속에서 배워나가며 그 관계를 재정립 해나가죠~
그런면에서 이 책은 길고 넓게 사람에 대해서 알려준다고나 할까요^^

크게 주제어와 그 명제를 풀어보겠습니다!

①애착 : 양육자가 아이를 독립되고 동등한 인격체로 대할 때 성립되며 건강한 애착관계는 마치 한몸처럼 여기는게 아니라 서로 마주보고 마음을 주고받는 것
②감정과 관점 : 적확한 표현. 있는그대로의 솔직함. 여러 경험으로 형성된 시선은 모두 내가 바로 서야 어떤 행동을 할지 스스로 선택할 수 있고 그 결정에 책임을 질 수 있다
③생각 : 내면을 면밀히 들여다 본다는 건 검열과정이 아니라 그 순간 그대로를 인정한다는 것

많은 임상경험으로 내담자의 상담사례를 평이한 문체로 풀어놓았답니다.

#심리학 #관계 #감정 #떠날수없는관계는없습니다 #블라인드서평단 #쌤앤파커스 #임아영 #책추천 #북스타그램 #책스타그램 #독서리뷰
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일제시대부터 박정희정권까지

재밌어서 밤새 읽는 한국사 이야기 6 - 일제 강점기에서 대한민국의 현재까지 ㅣ 재밌밤 시리즈
재밌는이야기역사모임.박은화 지음 / 더숲 / 2022년 8월

#재밌어서밤새읽는한국사이야기6 도 #재밌밤시리즈5 와 포맷은 같다.

이 책은 일제시대, 독립운동, 정부수립, 6.25전쟁, 이승만, 박정희 정권에 대해 언급한다!

<그때 세계는>을 통해 국제정치와 경제를 이해할 수 있어 좋았다.

여전히 해결되지 못하고 있는 예민한 사안인 일본과의 관계에 대한 내용은 늘 가슴아프고 화가 치민다...

#더숲 #현대사 #정치 #경제
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흥선대원군과 고종의 집권시기에 대해

재밌어서 밤새 읽는 한국사 이야기 5 - 조선의 근대화와 열강의 침입 ㅣ 재밌밤 시리즈
재밌는이야기역사모임.박은화 지음 / 더숲 / 2022년 8월

집중해서 재미나게 읽으며 이해가 쉽도록 잘 구성되어 있는 책♡

흥선대원군과 고종의 집권 하 위기와 갈등. 기회에 대한 이야기를 전체적으로 꿰뚫어볼 수 있게 만들어 놓았다👍

심화학습은 연노랑으로 비슷한 시기의 세계 모습에 대한건 민트색으로 담아놓았다📖

친인척이 권력을 휘두르는 배후세력에 대한 경계심은 예나 지금이나 매우 중요함을 다시금 느낀다!

#재밌밤 #한국사 #동양사 #서양사 #재밌어서밤새읽는한국사이야기5 #스토리텔링 #재밌는이야기역사모임
https://www.instagram.com/p/Ch04_sbvfcQ/?igshid=MDJmNzVkMjY=

구석구석 제대로 살펴보는 부동산

우리는 어디서 살아야 하는가 - 인문학자가 직접 고른 살기 좋고 사기 좋은 땅
김시덕 지음 / 포레스트북스 / 2022년 7월

어쩜 이렇게나 방대한 자료를 근거로 분석하고 꼼꼼하게 기록해 놓았을까요?!
일본전문 연구자가 어떻게 도시전문 답사가로 변신했는지~~

도시행정학과 부동산학을 배우는 느낌이었네요!
도시의 탄생비화를 역사.지리를 바탕으로 상세히 알려준답니다👍

이사나 투자는 운. 때. 금전의 균형과 조화 및 직장과 학교의 여건이 잘 맞아야 가능한 것이므로 더더욱 신중하게 처리를 해야하겠죠?!
산사태. 연약지반. 물잠김. 상하수도상황. 토양오염. 공해. 군부대. 대중교통 체계. 문화시설 등 꼼꼼히 살펴보길 강조하고 있네요🧐

경기도 한달살기를 계획하고 있는 사람으로서 아주 유용한 책이네요👏

p.276 에 소개된 책은 단독주택에 대한 로망이 있는 사람들은 꼭 읽어봤음 하네요^^

괜찮은 곳에서 여유롭게 살고싶은 모든 이들에게 권해봅니다~

#포레스트북스 #우리는어디서살아야하는가 #김시덕 #부동산 #투자 #이사 #국가정책 #집
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뇌과학 공부법으로 효율성을 높이자

당신의 공부는 틀리지 않았다 - 노력의 질을 높이는 7가지 뇌과학 공부법
사오TV 지음 / 다산북스 / 2022년 8월

교육학과 뇌과학을 근거로 저자 본인의 의지와 열정이 어떤 방향으로 나아갔는지 경험을 토대로 많은 이들에게 도움을 주고자 엮은 책이다.

공부를 마주하는 자세 정립이 얼마나 중요한지 뇌과학을 토대로 설명해준다.
①자기성찰. 메타인지의 중요성을 강조 - 구체적으로 자신의 부족한 부분을 점검하라
②스스로 잘할 수 있다는 기대와 신념인 유능감을 가져라

6장 '불안을 없애는 최강의 멘탈 회복법' 은 뇌의 구조와 회로체계를 이해하고 공부하기 전 본인만의 루틴을 만들어 극강의 효율성을 만들기에 필요한 부분을 언급해놓았다.

p.264 커피 음용의 최적화된 종류와 시간대 설명은 참신했다. 커피를 좋아하는 사람이라 내용은 그대로 찜.

공부의 전략과 방법을 제대로 설정해서 그 효과를 확실하게 느껴보자는 취지가 잘 드러나있다.
공부의 흐름을 놓치지 말고 꾸준히 조금씩 어디서든 학습할 수 있는 절제력을 갖추자는게 중심내용이다

#당신의공부는틀리지않았다 #사오TV #뇌과학공부법 #다산북스 #공부몰입의기술 #책스타그램 #북스타그램 #독서리뷰
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