📑4개의 챕터, 총 221개의 주제어, 만화로 간략하게 표현, 실제 상담사례 요약으로 구성된 마음치유 처방잠언서이다.🔖처음부터 읽으며 마음에 와닿는 문장을 필사해도 좋고 현 상태에서 눈길이 가는 주제어를 골라 숨고르기해도 좋을 것 같다.📢감정을 제대로 표현하고 진솔한 대화를 나누며 보고 듣고 활동하며 본인의 가치관을 만들어 나가는게 인생이라 생각한다! 그래서 이런 잠언서는 본인의 노력에 불쏘시개같은 역할을 한다고 여겨진다~몸과 맘을 평안히하여 시선과 감각이 부드러워지길 바라며 평을 마무리한다.