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북마크하기[100자평] 50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관ｌ마이리뷰

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책에서배우는기본 (이메일 보내기) l 2013-01-25 14:29

https://blog.aladin.co.kr/765898168/6109905

50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관 - 실제 나이 50대 몸속 나이 30대
나구모 요시노리 지음, 이진원 옮김 / 나라원 / 2012년 8월
평점 :
품절


건강에 너무 도움이 되는 책입니다 ^^ 저는 특히 짜게 먹었던 식단과 폭식 등등 식습관에서 고쳐야 할 점을 배워 큰 도움을 받았습니다 ㅎㅎ

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