전통적인 심리학은 인간의 내면에 있는 부정적인 것들에 초점이 맞춰져 있었다.하지만 근래 등장한 긍정심리학은 정신적인 치료를 목적으로 하는 기존의 심리학과는 달리 인간이 각자 지니고 있는 강점을 발견하여 계발시키는데 초점이 맞춰져 있다.이 책에서는 인간의 강점을 어떻게 발견하고 계발시켜야 하는지, 그로인해 성공을 어떻게 이루어낼수 있을지에 대한 내용을 소개하고 있다.이 책을 읽으며 나의 약점보다는 강점에 주목하고 계발시키는데 초점을 맞추어야 겠다는 것, 타인의 강점에 주목하고 나의 약점과 타인의 약점을 상호보완하며 서로에게 도움을 주어 서로에게 이롭게 되어야 겠다는 것을 깊이 생각해보게 되었다.정신적인 문제가 있어서 치료의 목적으로 접근하는 것이 아니라, 자신의 강점을 발견하고 발현하도록 도와주는 긍정심리학에 관심 있는 분들 모두에게 강력 추천한다.