-
-
그것도 습관입니까? - 무기력을 날려버린 엄마의 아작 습관
지수경 지음 / 바이북스 / 2022년 12월
평점 :
그것도 습관입니까? 많은 사람들이 되물어볼 수 있는 소소하고, 만만하고, 하찮아 보이기도 하는 습관이 한 사람의 인생에서 얼마나 큰 영향력을 발휘하는지 경험해 본 사람만 안다
작가 지수경씨는 자신의 경험을 통해 사소한 습관이 현재 자신의 삶을 어떻게 바꾸어 놓았는지 아주 디테일하고 생생하게 알려준다. '저도 했으니 여러분도 충분히 할 수 있어요' 라는 작가의 절절한 마음이 느껴질 정도로,, 그래서 오히려 위화감이 들지 않는다. '저는 원래 의지력도 있었고 꾸준하게 하는 것이 습관이 된 사람이예요. 자! 보세요!! 지금 저의 위치를!!!' 조금은 거만하고 이질감이 느껴지는 자기개발서도 있는데 그것도 습관입니까 책에서는 "저도 햇어요. 그럼 여러분은 더 잘할꺼예요?" 처럼 자신을 한 껏 낮춘 자세로 소소한 습관을 어떻게 시작해야하는지, 시작하기에 앞서 목표를 잘 세우는 방법, 또 소소한 습관으로 인한 성취감이 올라오지 않을 때 어떻게 그 지루한 과정을 이겨내야 하는지를 세세하게 알려준다.
정말 내가 할 수 있을까? 습관을 들이기 위해 무수한 노력과 실패를 맛 본 사람들이 보면 딱 좋을 책이다.