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기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라 - 40일간 하루 20분, 쉽고 간단한 기억력 훈련법
개러스 무어 지음, 윤동준 옮김 / 미디어숲 / 2022년 7월
평점 : 
요즘은 나이가 들어가서인지 예전보다 기억력이 저하되는 느낌이 자주 들었다. 갑자기 생각이 안나기도 하고.. 잊어버리고 챙기지 못하고 두고오는 경우도 있어서 어디를 가든지 항상 두세번 확인하는 습관이 생겼다. 그래서 40일간 하루 20분 기억력 훈련법이란 책 제목이 맘에 들어 찬찬히 읽어보았다. 이 책은 기억력을 향상시키는 다양한 40개의 방법을 잘 풀어놓았는데 꼭 차례대로 읽지 않아도 되고 맘에 드는 부분부터 읽고 따라해봐도 좋을 듯 했다. 두뇌기억전문가가 쓴 책이라 신뢰가 갔고 꽤나 다양한 방법들만 따라해도 두뇌가 젊어질거 같다.