<행복>happy 이란 제목만 봐도 행복해 지는 지붕위 하늘위로 빛나는 밤하늘의 별들이 아름답게 느껴지는 행복 그림책이예요.
책을 펼치면 12가지 행복해지는 방법을 소개하며 책은 시작되요.
마음 챙기기 : 일상적으로 스쳐 지나갔던 주변의 소소한 것들에 대해 잠시 여유를 가지고 돌아볼 시간이 되었어요.
귀 귀울이기 : 잠시 걸음을 멈추고 주변의 소리에 귀 귀울이며 평소 듣지 못했던 새소리도 듣고 바람소리, 주변의 소리를 듣는 여유를 가져봤어요.
감정느끼기 : 내 마음의 소리, 내 감정을 느껴보는 시간을 가졌어요. 모든 감정은 소중하니까요.
긴장풀기 : 긴장을 풀면 두려움을 이기고 앞으로 나아갈 수 있는 여유를 갖게 되요.
맛보기 : 음식을 먹을때도 다양한 식감과 질감으로 먹는 즐거움을 느낄 수 있어요.
감촉느끼기 : 거친 마음을 다스려 주변세상과 연결시켜 준다고 하네요.
발견하기 : 탐험도 인생의 큰 즐거움으로 주변을 둘러보며 이전에 못 봤던 새로운 것들을 찾아봐요.
냄새맡기 : 상쾌한 흙냄새, 숲의 깨끗한 공기냄새 등 어떤 냄새는 예전의 일을 상기시키며 특별한 감정을 느끼게 해요.
사랑하기 : 사랑하는 사람을 따뜻하게 안아주고 미소를 지어주게 해요.
감사하기 : 오늘하루일과를 감사해요.
숨쉬기
행복
어린이를 위한 12가지 행복채우기 연습의 그림책 <행복>의 편안한 글과 그림으로 책을 읽으며 행복을 느껴봤어요.^^
