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북마크하기 [100자평] 기적의 식단ｌ마이리뷰

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solarforyou (이메일 보내기) l 2020-01-23 15:05

https://blog.aladin.co.kr/764858147/11455035

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월
평점 :
구판절판


식단의 혁명입니다. 건강하고 싶으면 식단을 바꾸세요. 만병통치 식단처럼 여겨질 수 있지만 겪어보지 않으면 모르는 일. 공부를 많이 해야 하고 하면 할 수록 어려운 저탄고지 식단 이지만 식단 입문자도 초보자도 또는 오래했던 사람도 다시 돌아볼 수 있는 책입니다. 다이어트 공부하고 합시다.

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