[100자평] 세계 최고 인재들의 집중력 훈련법

세계 최고 인재들의 집중력 훈련법 - 구글, 애플, 하버드, 옥스퍼드, 페이스북이 실천하는 마인드풀니스의 모든 것
오기노 준야.보쿠라 샤페 기미코.요시다 덴세 지음, 장은주 옮김 / 가나출판사 / 2016년 8월

세계에서 가장 들어가기 어렵고 들어가서도 많은 경쟁과 업무에 시달리는 기업 중에 한 곳이지만 마인드풀니스를 통해서 효과적인 리더로서의 역할을 할 수 있다는 사실에 매우 놀라웠습니다. 명상에 대한 효과는 무궁무진하다는 것을 깨달았고, 이제 실천을 해봐야 하겠네요.

[100자평] 긍정적 중독

긍정적 중독 ㅣ 생활심리시리즈 12
윌리암 글라써 지음 / 한국심리상담연구소 / 1997년 8월

긍정적 중독에 관한 내용이 많이 있고, 주로 달리기와 명상이 주된 내용 중에 하나입니다. 명상과 달리기에 대한 과학적인 사실과 긍정적인 효과들에 대한 내용들이 많이 있어서 좋습니다. 생활속에서 쉽게 접할 수 있는 것으로도 긍정적인 효과들을 볼 수 있다는 것에 대해서 많은 생각을 해봅니다.^^

[100자평] [중고] VOCA Bible 보카바이블 (본서 + 꼭지북)

[중고] VOCA Bible 보카바이블 (본서 + 꼭지북)
이재훈 지음 / 넥서스 / 2007년 2월

좋아요^^

[100자평] [중고] 현대경제학원론

[중고] 현대경제학원론- 제4전정판(수정판)
김대식.노영기.안국신 지음 / 박영사 / 2003년 2월

새책이고 만족합니다. 무엇보다 4시 안되서 주문했는데 다음날와서 설레이네요.감