마음요리로 오늘의 나를 다독여보자.

마음요리 ㅣ 어린이 힐링 그림책 1
자현 지음, 차영경 그림 / 노란돼지 / 2021년 2월

마음을 쫙 펴고 싶을 때
마음피자🍕

당당아! 너답지 않게 왜 그래?
시험 한 번 망쳤다고 의기소침해 있는 거야?
이름이 아깝다 아까워. 이름값 좀 해!
'당다닥~당다다다다! 뿡~!!' 그래, 이게 바로 나지!

토핑 가득한 마음피자 먹고
숨죽인 마음 활짝 펴서 하고 싶은 거 맘껏 다 하세요.
-'마음요리' 중에서

ㅡ

이 책은 가지가지한 마음들을
다독여 주는 책이었다.

우리가 일상 속에서 겪는
크고 작은 일들로 인해
마음은 늘 바쁘게 움직인다.

하지만 그 마음을 제대로 어루만져줄
방법도 시간도 없을 때가 많다.

그 마음들을 가진 채로
이 책을 들여다 보자.

신나게 웃으며 공감하고
묶여진 감정들을 풀어내보자.

'마음요리'를 통해
내가 마음먹은 대로 삶을
더 유쾌하게 유연하게 여유롭게
살아내보자!

요새 둘째가 고집을 부리고
짜증내서 지쳐있었다.
육아가 참 어렵게만 느껴졌다.
몸도 마음도 지쳐갈 때 이 책이 도착했다.

피식피식, 웃음이 새어나온다.
점점 허기가진다.

어떤 음식을 먹을까?
마음꽁치구이?
마음달래된장찌개?
마음안심스테이크?

마음도 몸도 채워지니
이겨낼 힘이 생긴다💪
둘째야, 엄마가 너의 짜증을
받아 줄 힘을 비축해놨다.
그래도 살살하자😂

봄이 오고 있다.
오늘 비가 내리고 나면
새순이 나오고 꽃봉우리들을 만날 수 있지 않을까?

마음요리를 통해
내 마음을 달래보자.
상처나고 갈라진 마음에도
곧 새순이 자랄거다.

* 책을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다.