아침형인간이란 책을 학창시절 읽은 후 너무나도 큰 가르침과 교훈을 얻고 한참을 새벽형
인간으로 지낸적이 있었다
당시는 감명깊게 읽은 책, 나의 인생을 변화시킨 책이라고 꼽으라고 하면 단언 그
책이였다
역시나 아침, 새벽이슬을 맞으며 여는 나의 일과는 너무나도 만족스러웠고 나 자신에게
자신감과 용기를 불러일으켜주었고 하루 일과가 아주 알차게 돌아가곤 했었다
누구보다 먼저 여는 아침의 매력을 느꼈다고나 할까
어느덧 직장인이 되고 회식에, 일에 치이고 결혼을 하고 워킹맘을 즐기며 지내는
요즈음은 나에게 이러한 아침은 없어진지 오래다
누구에게나 뜨는 태양과 누구에게나 오는 아침은 나에게는 정신없고 분주한 시간 그
자체였으니
눈 뜨자마자 부터 전쟁 시작
후다다닥~ 모든걸 해치우고 나면 남는것은 뿌듯함 보다는 공허함이 였던거 같기도
하다
다시 한번 내 일생의 변화를 줄 수 있는 책을 만난다
예전에 느꼈던 삶의 만족감을 다시금 느끼게 해줄 아침을 맞이 해 볼 시간이
왔다
밤보다는 값진 아침 10분, 시간이 없다고 하는 것은 핑계에
불과하다
조금더 부지런해져보자 30분이면 충분하다
모든 생명이 깨어나 자연을 만나는 시간을 나를 위해, 오롯이 나를 위해
투자해보자
그러한 아침들이 조금씩 모여 나의 인생을 만드는 것이다
살아있음에 감사하고 자연의 리듬에 몸과 마음을 맡겨보자
청소, 좌선, 명상, 등등 아침에 조금만 투자해서 시간을 내어본다면 나의 생활이 더욱
활기를 얻을지도 모른다
몸과 마음을 정돈하는 고요한 시간이 될 것이다
천천히 산책을 한다던지, 미루지 말고 아침의 소일거리를 해낸다던지, 중요했던 일을
고민해본다던지 , 하루 일과를 계획해보고 순서를 정해본다던지
아침에 작은 정성을 들이다보면 우리에게 큰일이 생길지도 모른다 행운과 같은
일이
이제부터 다시 시작이다!
레디 고!!!! ^^