- 오드아이 콩

리스트

마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼


방명록




powered by aladin

북마크하기[100자평] 습관의 힘ｌ마이리뷰

댓글(0)

오드아이 콩 (이메일 보내기) l 2021-02-07 22:37

https://blog.aladin.co.kr/763528107/12374028

습관의 힘 - 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온 / 2012년 10월
평점 :
장바구니담기


이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.
아이들에게 아침에일어나서 침대정리, 스트레칭, 따뜻한물샤워, 책상정리......이런 습관만으로도 다른 좋은 습관을 가질수있다고 얘기했다.유익한 책이였다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo