온 트레일스 .

온 트레일스 - 길에서 찾은 생명, 문화, 역사, 과학의 기록
로버트 무어 지음, 전소영 옮김 / 와이즈베리 / 2017년 10월

저자 로버트 무어는 무려 열 살 때
길이란 좁고 길게 이어진 땅덩어리 이상일 수도 있음을 느꼈다고 한다.
어릴 때 시작된 호기심때문이었을까.
로버트 무어는 5개월에 걸쳐 길이 존재하는 이유를 찾기 위해
조지아 주에서 시작해 메인 주까지 이르는
애팔래치아 트레일 종주를 시작하였다 한다

 
나도 걷는 것을 좋아한다.
걸으며 바람을 쐬고, 주변 풍경을 감상하는 것을 좋아하며
더구나 그것이 운동이 된다면 더할나위 없는 이득이라 느꼈고,
걷는 길길마다 울창한 나무가 있거나 활짝 핀 꽃들이 만개하였다며
그 날 걸음을 참으로 풍성하구나 느끼곤 했다.
그리곤 절로 많은 생각까지 할 수 있게 하니 걷는 건 나쁠 것이 없다.
그런데 걷는 것이 아무리 좋다하더라도 -
어떻게 저자는 평생 걷는 것 외에 아무것도 하지 않을 수 있다 생각할 수 있었을까.
나에게 걷는 것은 일상에서 잠시 벗어날 수 있는 휴식이라면
로버트 무어에는 길을 생명이고 문화, 역사, 과학의 기록이였다.

'걷는다는 것'은 어딘 가에 얽매어 있지 않은 상태라 볼 수 있다.
저자는 걷기를 통해 '없음'을 더 많이 얻는다 한다.
가끔 생각하고 싶을 때나, 생각하고 싶지 않을 때
종종 집밖을 나와 한시간 정도 쭉 걷곤 한다.
그럴 때, 감사하게도 강바람을 맡으며 걸을 수 있어서 너무 행복한데
그 순간 어딘 가에 얽매어 있지 않아서 '없음'을 느꼈던 것 같기도 하다.
그런데 그렇게 아무생각없이 걷고 왔음에도
무언가 후련하고, 고민이 조금은 덜어진 것 같은 기분이 들 때가 있다.
정말, '없음'에서 더 많은 것을 얻은 것 같기도 하다.
요즘, 날이 쌀쌀해져서 차없인 나가지 못하겠다 싶은 생각이 들기도 했다.
그런데 걷는 다는 것은 내가 생각하는 것보다
나에게, 우리에게 훨씬 더 많은 것은 가져다 주는 것 같기도 하다.

1퍼센트의 여자

1% 여자의 자기경영법 - 일과 육아를 최고로 해내는 여자들의 비밀
미셸 리 지음 / 위닝북스 / 2017년 10월

저자 미셸 리는 마치 삼십대로 보이지만 내 예상나이보다 스무살 더 많다한다.
정말, 그녀의 관리는 보여지는 외관 뿐 아니라 내실까지 대단하다는 생각이 들었다.
항상 좋은 자세를 유지하여 기본적으로 꼿꼿한 허리를 만들고,
마음 속으로 긍정적인 생각과 웃는 모습을 상상하며 본인을 이미지메이킹하였다.
직장에서는 무의식 중에 편한자세만 찾고, 표정은 무표정으로 있기 일쑤였는데
마음속에서라도 웃는 표정을 연습하고, 허리를 꼿꼿이 세우고 있기로 했다.
사소한 하나이지만 의자에서 할 수 있으니 꽤 쉽게 할 수 있었다.
또한, 그녀는 여자이면서도 아내였고, 엄마였다.
그럼에도 어떠한 하나에 치중되지 않고 모든 걸 다 너무나 잘 해내었다.
모든 여자들도 처음엔 예쁘고 사랑받고 싶고, 다 잘 해낼 수 있으리라 예상한다.
하지만 아침에 부시시하기 일쑤일테고, 아이가 있다면 본인을 돌보는 것엔 더 멀리할 것이다.
그런데 이 책에서 저자의 한 말이 기억에 남는다.
'아이를 키우는 것은 20년 정도일 것이다'
우리는 20년 정도 키우는 아이에게 나의 전부를 걸기 보다는
아이와 내가 함께 성장할 수 있는 방법을 찾아야 할 것이다.
물론 우리나라 현실 상 워킹맘도 어렵고 전업주부였다가 재기하는 것도 어렵다.
왠지, 내가 여성이라 더 조급하고 안좋게 바라볼 수도 있지만
그렇기에 나부터라도 정말 나의 5년 뒤를 생각하며 게을리하지 말아야겠다.
저자는 매일 본인을 가꾸었고, 본인의 발전에 매진하였다.
아이 양육에도 힘썼지만 아이에게 본인의 목표를 투영시키진 않았다.
그 마인드를 나도 배워 앞으로의 나의 노선에 투영시키고 싶다.

다정한 여행의 배경

다정한 여행의 배경 - 작품의 무대를 찾아가는 어떤 여행
이무늬 지음 / 꿈의지도 / 2017년 9월

책이나 영화, 작품 속 기억에 남는 배경들이 있을 것이다.
또한, 그 배경이 내가 다녀온 곳이라던지
작품 속 그 배경, 장면이 더욱더 와 닿았다면
그 작품은 더불어 특별한 공간이 되었을 것이다.
그런 이유에서일까. 이 책 속에는
무려 40개의 작품 속 다양한 배경이 소개되어있다.

저자의 말처럼 40개의 작품 속 배경과
40여개의 작품을 만나고 감동이 다시 떠오른다면
이 책 한권이 참으로 알차지 않을 수 없을 것 같다.
책 한권을 읽고 40여개의 감동을 다시 느끼다니.
꽤 괜찮은 책이다.

영화 브리짓 존스의 일기 - 열정과 애정 속
영국 런던 이탈리아 가든도 가보고,
영화 레미제라블의 영국 바스 풀터니 다리도 가보고
기욤뮈소 당신, 거기 있어줄래요?의
미국 캘리포니아 샌프란시스코 등
작품 속에 등장하는 곳곳을 직접 마주했을 때의
그 감정은 어땠을까.

아는만큼 보이고, 아는만큼 느낄 수 있을 것 같다.
아마도 이러한 작품들을 모르고 그 곳에 갔을 땐
아 가든이구나, 다리구나.라고 하겠지만.
알고 방문했을 때는
아! 여기가 그 가든이구나!
아! 여기가 그 다리구나! 할 것 같다.
정말이지 저자가 곳곳을 방문했을 때의
감정은 너무나도 풍성하지 않았을까 싶다.

여행은 언제나 좋다.
이 책을 읽고나니 더욱더 여행이 가고싶어졌다.
또한, 만약 여행을 다시 가게된다면
여행지의 명소 뿐 아니라
그곳의 배경이 되었던 작품이 어떤 것이 있었는지
새로운 관점에서 여행을 계획해보는 것도
나쁘지 않을 것 같다는 생각이 들었다.
영화를 보거나 책을 읽으면서
작품 속 배경을 상상만 해봤을 뿐
정작 가볼 생각은 못했던 것 같다.
그렇기에 이제는 작품을 접한 후
가고 싶은 행선지를 메모해두었다가
그 나라를 여행할 때 꼭! 방문해보아야겠다.

제 마음도 괜찮아질까요?

제 마음도 괜찮아질까요? - 나의 첫 번째 심리상담
강현식(누다심) 지음, 서늘한여름밤 그림 / 와이즈베리 / 2017년 9월

고민하는 이들을 위한 심리상담 가이드
제 마음도 괜찮아 질까요?

요즘 심리적으로 어려움을 겪는 사람들이 많다.
사건, 사고들을 접할 때 가장 빈번한 이유는
우울증, 트라우마 등 정신건강의 문제라고도 한다.
여러 이유들이야 있겠지만
 심리적으로 어려움을 겪는 사람들은 많지만,
 그 수에 비해 심리상담을 받고 있는 사람은 많지않다.
그만큼 우리는 심리상담에 거부감을 가지고 있다.
이에, 이 책이 그런 고민을 가지고 있는 사람들에게
큰 도움이 될 수 있을 것이라고 생각한다.

왠지 '상담'이라는 단어는
참으로 무겁게만 느껴지고 어렵게만 느껴진다.
하지만 상담의 한자의 의미는 그리 무겁지 않다.
그저 함께 이야기하는 것이다.
다만 '심리상담'은 심리적인 주제를 이야기 하는 것이다.

그런데 우린 '심리상담'이라하면 아직도
그 어감이 가볍지 않고, 무겁다.
과연, 왜 그럴까?


비교적 우리나라보다 상담이 보편화된 서양을 예로보면
서양 사람들은 남의 인생에 간섭하지 않고
개입하지 않으려는 성향때문인지
친구 사이라 하더라도 개인적인 이야기를
쉽게 털어놓거나, 쉽게 해결해주지 않는다고 한다.
그렇기에 그들은 본인의 심리적인 문제해결을 위해
자연스레 찾는 것이 심리 상담가인 것이다.
그렇지만 이에 비해 우리나라는 너무나도 '우리'가 중시된다.
'나'가 힘들더라도 '너'를 이해하려 하고
언제든지 함께하고, 아픔을 나누려한다.
그것이 미덕이라 생각해왔고, 꽤 오랜시간 그 성향이
지금까지도 이어지고 있는 것이다.
그렇기에 우리는 주변 지인들과 고민하고 위로받는다,
물론 너무나도 좋은 해결방법이지만,
본인의 문제의 정도가 깊다면 지인들보다는
심리 상담가를 찾아야 하는데,
우리는 아직 심리 상담가를 찾아가는 것에 너무 어색한 것이다.

심리 상담가를 찾아가지 않는 이유는
개별적으로 여러 이유가 있겠지만,
그 중 하나는 의료기록일 수 있을 것 같다.
나역시 주변지인 중 심리상담을 받는 친구에게
'의료기록때문에 나중에 피해보는 일은 없겠지"라고
말해줬던.. 기억이 있는데
그 걱정은 너무나도 할 필요가 없던 것이었다.
의료기록은 5년만 유지되고 폐지되며,
마지막 진료를 받은 후 5년이 지났다면 걱정할 필요가 없다한다.
또한, 취업이나 비자 등으로 의료기록이 조회될
걱정도 하지 않아도 된다하니
만약, 이러한 걱정을 하고 있다고 한다면
그런 걱정은 이제 내려두면 좋을 것 같다.

많은 이들이 심리적으로 힘들어하면서도
병원을 찾아갈 정도인지 의문을 품을 때가 많다.
하지만, 정말 상담가를 찾아가야 하는 사람들이 있다.
그들이 더이상 편견 속에서 끙끙대지말고
이 책을 통해 심리상담을 접하고 스스로 상담가를 찾아
본인의 모습을 마주할 수 있기를 바란다.

괜찮아 애송이!

괜찮아 애송이 1
진아 지음 / artePOP(아르테팝) / 2017년 9월

괜찮아 애송이


연애도, 일도 인간관계도 다 어려운 애송이.
하지만 이 세가지는 우리 모두가 어려워하고 있는
주제들이 아닐까 싶다.
요즘, 웹툰이 단행본으로 출간되는 일이 잦지만
괜찮아 애송이는 카카오 페이지에서
이미 60만 독자에게 호응을 얻었다고 한다.
나는 웹툰책으로 《나는 유쾌하게 죽기로 했다》가
매우 인상깊었는데 이 책도 같은 감정을 받길바라며
어제 저녁 잠깐 짬이나 책을 펼쳤다.

이제 여자 나이 서른은 아무것도 아닌데!
싶은 생각을 가지고있는 나라서 그런지
나이 서른에 꽃처녀, 노처녀를 빗대야하나싶지만
쨌든, 그녀만의 여러 고민들이
아주 유쾌하고도 긍정적으로 그려져있어
읽고 보면서 피식피식 웃음이 나왔다.

 이 책은 봄, 여름, 가을, 겨울의 큰 주제로
그녀의 빼곡한 에피소드들이 한가득 들어있다.
항상 오는 계절 속에서  나에게도
이렇게 이야기 할 수 있는 에피소드들이
많았음 좋겠다 하는 생각이 들었다.

나는 만난적도 본적없는 저자이지만
시작에서부터 그녀는 유쾌할 것이야!라는
확신이 든다 ㅎㅎㅎ

 
빼곡하고도 유쾌한 에피소드들과
마지막에는 스페셜만화까지!
저자는  유쾌하게 30대를 맞이하였고
여전히 즐겁게 30대를 즐기고 있다.

▶ 왜 많은 사람들이 이 웹툰을 보았는지 알 것 같다.
애송이는 정말 흔한 우리들 같다.
하지만, 평범한 일상을 저자는 매우 유쾌하게 지낸 듯 하다.
애송이 캐릭터는 슬프지 않다. 괜찮으니까!

다음 편도 기대가 되는 이 마음 -
소소하지만 유쾌한 웹툰으로
무료했던 저녁을 즐겁게 보냈으니 만족한다.