[100자평] 고마워, 우울증

고마워, 우울증 - 우울한 세상에서 나를 지키는 20가지 습관
미야지마 겐야 지음, 민경욱 옮김 / 비타북스 / 2014년 3월

우울증을 심하게 앓아 먹는 약이 점점 늘고 있을때 이 책을 읽고 많은 도움을 받았다. 결국 약을 끊고 우울증을 극복할 수 있었다. 저자의 단순명료한 지침들이 기억에 오래가고 좋았다. 메모해두고 한번씩 사고의 전환이 필요할때 다시 읽어본다.

[100자평] 오늘 내게 필요한 힘

오늘 내게 필요한 힘 - 삶에 지친 그리스도인을 향한 회복의 메시지
로버트 J. 모건 지음, 윤종석 옮김 / 디모데 / 2018년 8월

지쳐있을때 많은 도움이 되었던 책. 힘든 순간 붙들 수 있는 성경말씀과 그에 대한 저자의 다정하고 세밀한 설명이 유난히 피곤한 날의 따뜻한 족욕처럼 위안을 준다.