[100자평] 넥스트 레벨

넥스트 레벨 - 상위 1% 투자자로 진화하기 위한 필수 스텝
스티븐 클래펌 지음, 안진환 옮김, 이현열 감수 / 알키 / 2022년 10월

상위 1%로 나아가기 위한 저자의 투자 프로세스가 아낌없이 담겨있는 책

미국 주식이 답이다 2023

미국 주식이 답이다 2023 - 평생의 부를 쌓아가는 가장 손쉬운 투자
장우석.이항영 지음 / 페이지2(page2) / 2022년 10월

특징 : 미국, 해외주식, 재테크

page : 392

독서 난이도 : 보통

추천 여부 : 강력 추천​​​​​

요즘은 주식, 부동산, 코인 등의 재테크에 대한 관심이 예전에 비해 많이 사그라 들었습니다. 그 이유라면 2022년 상반기부터 하반기까지 코스피, 코스닥이든 미국 주식이든 계속 하락장의 흐름을 보이고 있기 때문이지요. 특히 이번 9월~10월의 폭락장은 미국 CPI(소비자 물가지수) 예상치 상회로 잡히지 않는 인플레이션, 우크라이나-러시아 전쟁 장기화, 계속된 FOMC 75BP(금리 0.75%) 자이언트 스텝 금리 인상과 연준 의원들의 매파적 기조 유지 등으로 인해 일말의 상승의 희망을 갖던 투자자들도 포기하여 투매할 정도의 공포장입니다.

오늘 소개할 책 <미국 주식이 답이다 2023>은 미국 주식의 대표 멘토이자 미국주식 커뮤니티 <미국 주식에 미치다>를 운영하고 있는 장우석, 이항영 저자가 쓴 책입니다. 두 저자는 이러한 폭락장 그리고 2023년 이후 상승장에서는 재테크를 위해 국내 주식보단 해외주식에 눈을 돌리는 게 더 좋다고 말합니다. 국내 시장보다 해외 시장이 월등히 크다는 점도 그렇거니와 차트, 매물대, 세력, 외국인/기관 수급, 슈팅 등을 분석해야 하는 국내 주식과 비교하여 오로지 실적으로 승부를 보는 해외주식 쪽이 더 심플한 투자가 가능하기 때문이죠.

이 책의 모토(motto)는 책에서의 핵심 정보를 바탕으로 해외주식 투자의 핵심 방향을 짚어주는 것입니다. 그래서 프롤로그에서부터 1장~4장까지의 콘텐츠들이 효율적이고 짜임새 있게 구성되었지요.

Part 1. 주식 투자, 왜 미국 주식이 답인가? : 가장 안정적이면서 변화에 대응하는 가장 강력한 시장

Part 2. 세상에서 가장 쉬운 미국 주식 시작하기 : 중학교 수준의 영어만 할 줄 알아도 미국주식 할 수 있다.

Part 3. 생초보도 돈 버는 글로벌 유망 종목 : 애플, 아마존, 알파벳, 테슬라 등 지금 주목해야 하는 직접 투자 종목 & ETF 추천

Part 4. ETF 투자 가이드 & 주요 테마별 ETF : 지수, 국가, 상품, 통화, 바이오, 은행, 환경, 부동산, 반도체, 기술 등 ETF 백과사전

책 <미국 주식이 답이다 2023>은 마치 미국 주식 투자를 위한 기본 백과사전과 같은 느낌이 드는 책입니다. 왜 국내 주식 보다 해외 주식을 투자해야 하는지부터 해외 주식을 위해 꼭 필요한 정보(뉴스기사, 실적발표, FED 베이지북 지표 이해 등)를 알기 쉽게 설명했고 개별 직접 투자 종목과 ETF도 비교적 상세하게 설명했습니다. 마치 여러 권의 책을 한 권으로 단권화하여 요약한 느낌이랄까요? 미국주식, 해외주식을 입문하는 분이라면 꼭 한번 읽어볼 만한 책으로 강력 추천합니다.

[100자평] 미국 주식이 답이다 2023

미국 주식이 답이다 2023 - 평생의 부를 쌓아가는 가장 손쉬운 투자
장우석.이항영 지음 / 페이지2(page2) / 2022년 10월

딱 한권에 미국주식 완전정복!

근육운동 100가지 기본

근육운동 100가지 기본 - 내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 웨이트 트레이닝 가이드
길브로 정봉길 지음 / 좋은날들 / 2022년 9월

특징 : 운동, 다이어트, 건강, 헬스

page : 224

독서 난이도 : ​보통

추천 여부 : 강력 추천​​

저는 2020년부터 지금까지 매일 맨몸 운동인 턱걸이를 꾸준히 하고 있습니다. 지금까지 약 800일 넘게 친업, 풀업 그리고 푸시업을 하면서 뱃살, 지방 감량 효과를 보고 있지요. 제가 맨몸운동으로 푸시업과 턱걸이를 선택한 이유라면 2020년 코로나19 때문에 헬스장에 가기도 좀 위험하거니와, 홈트레이닝으로 먼저 몸의 평형성, 유연성을 키우고, 운동습관을 1년 이상 유지해야만이 비로소 헬스장에서 3대 운동 등의 웨이트 트레이닝을 할 수 있다고 생각했기 때문입니다.

현재도 꾸준히 뱃살, 체지방이 줄어들면서 근육이 늘어나고 있고 조금씩 선명해지고 있습니다, 다만 맨몸운동만 하고 있기에 몸이 변하는 속도는 생각보다 빠르지 않아서 요즘은 슬럼프를 느끼고 있지요. 그래서 올해 목표하는 몸을 더 빨리 만들어 보고 싶고, 그걸 넘어 30대의 버킷리스트 중 하나인 '바디프로필 찍기'를 이루고 싶다고 생각한 차에. 길브로 정봉길 저자의 책 <근육운동 100가지 기본> (Weight Training Basic 100)을 만나게 되었지요.

이 책은 다수의 내추럴 보디빌딩의 우승자이자 유튜브 채널 '길브로'로 유명한 정봉길 저자의 책으로 "효율적이고 올바른 운동과 식단의 모든 것"을 담은 책입니다. 데드리프트, 스쿼트, 벤치프레스의 웨이트 트레이닝 3대운동, 맨몸운동, 프리웨이트, 머신운동의 구체적인 순서와 방법 등 운동의 기본부터, 운동의 이론, 벌크업, 린매스업, 다이어트 식단 짜는 법, 바디프로필을 위한 다이어트를 할 때의 주의 사항 등 이 책 한 권에 모두 알차게 들어있습니다.

<근육운동 100가지 기본>의 가장 큰 장점이라면 운동 유튜버인 저자가 썼기에 혹시 책을 보다가 잘 모르는 부분이 있으면 길브로 유튜브 채널을 구독하여 운동 이론과 정보를 확인할 수 있다는 점입니다. 마치 무료 동영상 강의를 보는 것과 같은 느낌이죠. 길브로 유튜브에서 운동 초보자를 위해서 운동 이론과 기본을 쉽게 설명하기에 큰 도움이 될 것입니다. 헬스장, PT를 등록하기 전 헬린이면서 운동을 꾸준히 할 의지가 있는 분이라면 이 책을 강력 추천합니다.

[100자평] 근육운동 100가지 기본

근육운동 100가지 기본 - 내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 웨이트 트레이닝 가이드
길브로 정봉길 지음 / 좋은날들 / 2022년 9월

다이어트, 웨이트트레이닝부터 식단까지 단 한권으로 제대로 올바르게 익힐 수 있는 책