[서평] 상처받은 아이는 외로운 어른이 된다

상처받은 아이는 외로운 어른이 된다 - 어린 시절의 나를 만나 관계를 치유하는 시간
황즈잉 지음, 진실희 옮김 / 더퀘스트 / 2021년 11월

[서평] 상처받은 아이는 외로운 어른이 된다

 가족, 결혼, 연애, 부모 자식 포함한 모든 대인 관계에서 어려움이 존재하고 상처받을 수 있다. 이러한 상처를 남탓으로 돌리곤 했으나 근본적으로는 어린 시절의 상처로 인해 어른이 된 지금까지 상처가 덧나고 있을 수 있다. 요즘 한 아동심리학자님의 방송이 인기인데 그 프로를 보고 힐링받는 어른들이 많다는 기사를 보고 놀랐다. 그만큼 어린 시절에 겪은 상처가 어른이 되서도 그대로 남아 있고 그 이유를 알고 치유받는 과정이 필요하다는 것도 알게 된다. 상처를 치유하긴 위해서는 그 상처의 원인을 알아야 하고 치료를 해야 한다. 그래서 이 책이 나의 문제점을 알도록 도와주어 좋다.

  수치심을 가지고 자란 아이는 커서 도망치는 어른이 되거나, 부모님이 서로 애정이 없으면 친밀한 관계에서 불안을 느끼거나, 양보만 하는 아이로 크면 주변에 끊임없이 휘둘린다. 부모가 일찍 떠나면 가시를 세워서 자신을 보고하고, 가정불화 속에서 자라면 갈등을 극도로 싫어했다. 상대방의 악한 행동이 내가 그렇게 하도록 끌어당겼다는 말이 조금 슬펐다. 생각해보니 나도 갈등이 싫어서 무조건 연애에서 맞춰주다 보니 상대방이 더 기고만장해지고 나를 함부로 대하던 것이 떠올랐다. 그것 역시 나의 어린 시절의 결핍에서 나오는것들이었고. 이 책을 통해서 나의 문제점이 과거에서부터 비롯되었다는 것을 알게 되며. 나와 같은 어려움을 겪는 사람이 많다는 것도 알게되고. 문제점을 알고 바뀌기 위해 노력할 수 있는 것들이 무엇인지 알게 된다 과거의 고통을 반복하지 않도록 나 스스로 깨닫고 노력하는 것이 참 중요하다. 사람은 끊임없이 성장을 해야 한다. 외로운 어른이 되지 않게 아픈 어른이 되지 않게 좀 더 성숙하고 행복한 어른이 되도록 할 것이다.