쉬운 말로 많은 내용을 담은 책

가장 손쉬운 깨달음의 길 - 위빠사나 명상
헤네폴라 구나라타나 지음, 손혜숙 옮김 / 아름드리미디어 / 2001년 8월

쉬운 말로 하기 때문에 혼동이 거의 없는 책이다.

mindful에 대해 이렇게 자세하고 쉽게 설명하는 책은 드물다.

직설적이고 초보자가 오해할수 있는 부분에 대해 잘 설명하고 있다.

좌선과 일상을 어떻게 이어가야하는지도 잘 나와있다.

또한 호흡에 대해 그것을 대상으로 어떻게 공부하는 건지 기본을 잘 설명한다.