마지막몰입 나를 넘어서는 힘

마지막 몰입 - 나를 넘어서는 힘
짐 퀵 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2021년 2월

자신을 규정짓지 말고 한계를 짓지말자.
이건못해 이것안해 나는 못해
나는안돼
이런 부정적인 말들은 나를 규정짓는 제한적인 신념은 가장 나쁜 습관이다.
나는 못해를 나는 아직은 잘못해로 바꿔말해보자.
더 이상 나에게 한계란없다
내가 생각하고 행동하면 된다

책속에는
해내겠다는 욕망이 반드시 나를 바꾼다
뇌를 내가 원하는 데로 바꿀 수 있다.

👉나만의 루틴이 나를 바꾸듯이
내가 원하는 루틴 한가지한가지 바꾸면 된다.

누구나 한계를 넘어 슈퍼히어로가 될 수 있다.

"마인드셋 동기 방법 3박자가 통합된순간 한계를 초월해 원하는것을 얻는다. "라고한다.

책속에 실천포인트 들이 곳곳에 있다.
그리고 잠재력을 끌어올리는 10일플랜
배우는 능력, 기억력높이는법, 속독법, 생각의비밀 깊고넓히는법
도있다.

속독법을 읽으면서 나도 따라하고 싶어졌다 바쁘게돌아가는 요즘세상 많은 책들이 쏟아지는 지금 우리에게 필요한 속독
짐퀵의 방법데로 따라해봐야겠다.

책한권이 사람의 인생이 바꾼다고한다.
이책은 목표설정부터 시작하여
내가 성공할때까지
그 마인드셋 동기 방법까지 다 들어있다

내돈주고 사서 읽고싶은 책을
이렇게 선물받아 서평하게되여 더
감사하다.
속독과 나만의 루틴 한계에
부딛쳤을 때 실천 포인트를
체크해보면서 두고두고 읽을수 있는책

운이좋으면 책도 좋은책을 만난다는 김미경학장님의 말씀이
생각난다

정말 좋은 자기계발서를 읽게되어 감사하다