[100자평] 마사지 아나토미

마사지 아나토미
오치화 지음 / 한솔의학서적 / 2012년 9월

가볍게 볼 만한 책인 것 같다. 어깨를 아무것도 모르고 주물럭 거리기 보단 조금이라도 알고서 해줄 거 이왕 더 잘알고 해줄 수 있게 해주는 책.

[100자평] 스트레칭 아나토미

스트레칭 아나토미 - 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭
아놀드 G. 넬슨 외 지음, 제이슨 M. 맥알렉산더 그림, 오재근 외 옮김 / 푸른솔 / 2009년 9월

스트레칭은 다른 기타적인 행위에 비해서 그 효과가 눈에 보이거나 정말로 스트레칭으로 인한 것인지 의문을 가지기 쉬운데 이 책의 다양한 스트레칭을 설명대로 운동 전후에 하니 운동하는 리듬이 정돈되는 것 같다.

[100자평] 보디빌딩 아나토미

보디빌딩 아나토미 - 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝
닉 에반스 지음, 윌리엄 P. 해밀턴 그림, 창용찬 옮김 / 푸른솔 / 2009년 6월

정말 좋은책. 정작 시중에 나와 있는 책들은 동작을 잘 가르쳐 줄지는 몰라도 어디가 자극되어야하는지 해부학으로 상세하게 묘사하는 책은 없었다고 생각된다.(있다면 추천해 주면 감사하겠습니다.)

[100자평] 무술 아나토미

무술 아나토미 - 신체 해부학적으로 배우는 무술
노먼 링크 외 지음 / 푸른솔 / 2013년 2월

다른 아나토미 시리즈에 비해서도 다른 일반 책들에 비해서도 이 책을 산것을 후회한다. 돈아깝다.라는게 내 생각이다.

[100자평] 영춘권

영춘권
장량 지음 / 인포더북스 / 2011년 1월

영춘권이라는 것에 대해서 알고 싶다면 이책을 권하고 싶다. 영춘권의 공방이론과 영춘권사들의 수기를 보면 영춘권이 어떤 것인지 알게 될 것이다.