[100자평] 1日1食

1日1食 - 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 ㅣ 1日1食 시리즈
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월

잘못된 상식을 심증만으로 끙끙거리며 앓고 있던 내게 구원과도 같은 책입니다!!!게다가 실천해보니 건강으로 보답(면역력증가,기초체온상승... ...) 받아 삶의 질이 높아집니다!!!