평소 만보걷기를 하는데 현상유지는 되는데 살이 빠지지 않아 고민이었던 순간에 이 책을 만났다.저자는 점싱시간도 뛰는것에 할애하면서 자신을 육적으로도 강인하게 훈련시겼지만 그럼으로써 정신력도 강해지신거 같다 마라톤에. 관심있는 분들은 여러가지 팁을 얻을수 있다하지만 마라톤에 관심있는 분외에도 건강상의 문제를 곀고있는 사람들이나 ,인샘2막을 준비하는 직장인들도 읽으면서 공감을 할 수 있는 책으로 자자분의 인생을통해 여러가지를 깨달을. 수 잇다
중국어를 가르치시면서 자신의 아이에게도 놀이를 통해 중국어를 가르치신 경험을 바탕으로 쓰신 책으로 여러가지 중국어 놀이학습의 예시가 나와있어 아이와 같이 먼저 할 수 있는거를 선택해서 하나씩 하나씩 도전하면 좋을것 같다. 아이뿐 아니라 엄마에게도 중국어 공부를 같이 시작하라는 동기부여에도 자극을 받는다. 아이에게도 영어뿐 아니라 중국어란 씨앗을 심어준다면 미래에 좋은 결실을 얻을 수 있을듯 싶다