[리뷰] 수천억의 부를 가져오는 감사의 힘

수천억의 부를 가져오는 감사의 힘
샤넬 서 지음 / BG북갤러리 / 2021년 10월

“억만장자가 되는 ‘감사의 시크릿 비법!”

’감사의 힘‘으로 부자가 되어라!

감사가 습관이 되면

삶에 놀랍도록 새로운 행복이 찾아온다.

‘먼저 감사를 표현하면 뇌하수체 후엽에서 옥시토신이라는 신경전달 물질이 분비되는데 흔히 사랑의 호르몬이라 불리는 옥시토신이 분비되면 사랑과 애정이 높아지고, 스트레스가 줄어들며, 심장기능도 좋아진다. 그러니 ‘감사합니다.’를 표현하면 옥시토신이 증가하고, 세로토닌을 증가시키며, 행복감을 느끼게 하고, 몸을 건강하게 한다. 또 감사를 느끼는 사람이 그렇지 않은 사람들보다 질병에 걸리지 않거나 더 빠르게 회복한다. 감사할 때 뇌의 혈액량이 증가하고, 소뇌에 충분한 혈액이 공급되어 엔도르핀이 분비되면서 면역력이 증대되어 혈액순환이 잘 되기 때문이다. 화가 날 일이 있거나 스트레스를 받더라도, 감사 성향이 높은 사람들은 스트레스를 잘 대처하고 극복한다. 그러니 감사하면 건강해지는 것은 객관적인 사실이다.‘

아마도 어디선가 많이 들어본 얘기일 것이다. 그리고 또 이 책은 ‘전 세계 베스트셀러 ｢시크릿｣의 공동 저자 존 디마티니는 그의 저서 ｢고마워, 한마디의 기적｣에서 ’부를 축적하는 가장 중요한 도구는 바로 ’감사‘라며 그 부를 축적하는 두 가지 주요 원리는 1) 자신의 가치를 인정해야 하고 2) 부의 가치를 인정해야 한다’라고 얘기한다. 이처럼 이 책은 ‘감사의 힘’으로 부자가 되라고 그리고 부를 이룬 인물 대부분은 부자가 되는 ‘감사’의 힘을 활용한 사람들이라며 ‘감사’ 키워드를 중심으로 이야기를 이끌어가고 있다.

그래선지 이 책은 ‘감사의 힘으로 엄청난 부를 얻는 방법’ 또는 ‘성공하는 사람들만 아는 1% 시크릿 비법‘ 등을 통해 그 사례들을 하나하나 소개하고 있다. 우선 부자가 되는 가장 쉬운 방법은 부자들만의 습관과 이미 검증된 부자들의 방법을 그대로 모방하는 것이라면서 말이다. 그 인용 사례를 살펴보면

미국의 부동산 개발업자 피터 커밍스나 LA 대법관이었던 존 크랠리의 감사편지와 감사 십계명(p.28 참조), 스노우폭스 도시락으로 유명한 김승호 회장, 7만 원의 기적을 이뤄낸 ‘자수성가 공부방’ 이승주 소장, 아인슈타인, 에디슨, 베토벤, 링컨, 남아프리카공화국의 첫 흑인 대통령 넬슨 만델라, 방송인 오프라 윈프리, 마쓰시타전기를 창업한 마쓰시타 고노스케, 닉 부이치치, 천재 물리학자 스티븐 호킹, 작가이자 사회사업가 헬렌 켈러, 에모토 마사루박사의 ｢물은 답을 알고 있다｣ 등등의 에피소드가 소개된다.

이 중에서 어쩜 이 책에서 강조하고 있는 ‘감사’라는 키워드에 방점을 찍을 수 있는 오늘날의 오프라 윈프리를 만든 ‘감사 일기’ 습관에 대해 간략 각색하여 소개해보면

TV 토크쇼의 여왕이자 자산 10억 달러 이상의 갑부로서 세계에서 가장 영향력 있는 여성 중 한 명으로 꼽히는 오프라 윈프리의 “당신이 가진 것에 감사하세요. 결국 더 많이 갖게 될 것입니다. 당신이 만약 갖지 못한 것에 집착한다면 절대로 결코 충분함을 얻지 못할 것입니다.”라는 말을 인용하면서 그녀는 35년 전부터 매일 잠자기 전에 ‘감사 일기’를 써왔는데 그토록 끔찍했던 과거를 생각하면서 감사하고, 오늘과 내일의 삶에도 감사하는 그 ‘감사 일기’가 바로 어렵고 불우한 환경에서 성공을 이루어내는 원동력이 되었다고 얘기한다.

그 감사 일기 중 일부를 소개하면 1) 오늘도 거뜬하게 잠자리에서 일어날 수 있어서 감사합니다 2) 유난히 눈부시고 파란 하늘을 보게 해주셔서 감사합니다 3) 점심때 맛있는 스파게티를 먹게 해주셔서 감사합니다 4) 얄미운 짓을 한 동료에게 화내지 않았던 저의 참을성에 감사합니다 5) 좋은 책을 읽었는데, 그 책을 써 준 작가에게 감사합니다 이다.

그리고 그녀의 감사 일기 작성 십계명을 소개하는데 그 내용이 그리 거창하지 않고, 오히려 일상 속의 아주 작은 것들에 감사하고 있다는 사실이다. 또한 감사 일기 쓰는 방법으로는 한 줄이라도 매일 써라, 마지막 문장은 ‘감사합니다.’로 마무리해라, 구체적으로 써라, 긍정문으로 써라, ‘때문에’가 아니라 ‘덕분에’로 쓰라고 제시하고 있다.

이러한 점을 통해서 우리가 알 수 있는 것은 감사 일기를 작성하는 더 쉬운 방법은 하루 동안 보냈던 시간 중 내게 좋았던 장점들만 모아서 그것에 대해서 ‘감사합니다.’라고 쓰면 되고, 감사하는 마음만 있다면 형식 따위에 얽매일 필요가 없으며 마음에서 우러나는 감정들을 떠오르는 대로 작성하면 된다 하겠다. 그러므로 감사하는 마음으로 사는 가장 기본적인 생활로는 ‘감사 일기’를 쓰는 일이라 해도 될 듯하다.

이밖에도 이 책에는 ‘당신도 인생의 기적을 창조할 수 있다’며 이타성과 관련한 감사의 표현을 얘기하며 4차산업혁명 시대, 왜 감사가 답인가?, 세상을 감사의 눈으로 관점을 바꾸면 인생이 달라진다는 얘기, ‘자존감’은 자신을 가치 있다고 여기는 사고라며 ‘자기 효능감’과 관련된 감사의 얘기, 좌절에도 다시 뛰게 하는 ‘회복 탄력성’과 관련된 감사의 얘기, 특히 ‘행복’과 관련하여 감사가 행복을 이끌고 결정한다는 아주 긴 얘기 등등을 소개한다.

이 책은 우리가 많이 들어온 ‘감사’에 대한 얘기라서 자기계발서를 조금이라도 읽어본 사람들은 식상한 얘기라 할 수도 있다. 그렇지만 저자는 ‘감사’의 비밀을 통해 부와 행복에 이르는 여정에 당신을 초대한다면서 ‘부자’가 되기 위한 상위 1%만의 비밀스러운 ‘땡큐 솔루션’을 제안한다. ‘성공하는 사람들만 아는 1% 시크릿 비법’을 통해서 말이다. 그 해답을 천천히 음미해 가며 읽어 내 것으로 체화했음 하는 바램이다. 결국은 실천이므로 한번 이 책에서 저자가 전달하고자 하는 그 내용을 숙지하였음 한다.

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* 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.