인간의 이성을 중시하며 인간의 행복을 추구한 스토아 철학은 어떻게 사는 것이 지혜로운지에 삶인지에대해 많은 관심을 쏟았으며 그렇게 추구한 가르침은 시대를 가리지 않고 인용되어 왔으며 그 결정체는 세네카로 귀결된다.
이 책에는 그야말로 각계각층의 사람들에 필요한 모든 가르침을 담으려 노력하고 있다.