아이 키우면 정말 공감 많이 되는 책

완벽한 엄마 대신 단단한 엄마 - 좋은 엄마가 되려다 지쳐버린 당신에게
한혜진 지음 / 온더페이지 / 2026년 11월

엄마가 더 잘하자가 아니라 

엄마가 덜 무너지게 하자에 

주안점을 둔 것 같아 공감 많이 되네요.

다 잘 되라고 그렇게 소리 지르고 화내고 

또 죄책감도 느끼고 하는데...

감정이 폭발하기 전에 내 마음과 몸의 신호를 

알아차리고 좀 거리를 두는 연습을 조금씩 하고 있어요.

아이 키우고 있다면 공감 많이 될 것 같아요.