[100자평] 기적의 식단

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월

저탄고지 다이어트에 대해선 많은 매체에서 소개해 어느 정도는 알고 있다. 하지만 막상 시작하려면 정말 많은 장애물이 앞에서 나를 가로 막고 있다는 생각이 든다. 이 책은 그 장애물들을 치워버리는데 큰 도움이 될 것이다.

<다산의 마지막 공부>의 밑줄긋기

경험에 휘둘리지 말고 있는 그대로를 보라

<다산의 마지막 공부>의 밑줄긋기

군자는 기꺼이 패배할 줄 아는 사람이다

<다산의 마지막 공부>의 밑줄긋기

스스로를 완성해 나간다는 것은 요원한 일이다. 그러나 공허한 말이라고 여기고 쉽게 포기한다면 스스로를 지킬 수조차 없게 될 것이다

<역사의 쓸모 (윈터 에디션)>의 밑줄긋기

무엇이 진정한 창조인가 생각해 봐야 할 때입니다 새로운 것을 만들어 내려고 하기 전에 어떻게 하면 사람들이 더 자유로워지고 편해질까를 고민해야 합니다 그런 고민을 바탕으로 한 창조 만이 오랜 시간 생명력을 가지고 사람들의 삶에 영향을 미치며 세상을 바꿔 나갈 테니까요