[100자평] 기적의 식단

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월

저탄고지 다이어트에 대해선 많은 매체에서 소개해 어느 정도는 알고 있다. 하지만 막상 시작하려면 정말 많은 장애물이 앞에서 나를 가로 막고 있다는 생각이 든다. 이 책은 그 장애물들을 치워버리는데 큰 도움이 될 것이다.