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북마크하기 [100자평] 자꾸 이상한 생각이 달라붙어요ｌ리뷰/페이퍼

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하수원 (이메일 보내기) l 2022-03-21 10:36

https://blog.aladin.co.kr/758668162/13441881

자꾸 이상한 생각이 달라붙어요 - 강박이라는 늪에서 탈출하기
샐리 M. 윈스턴.마틴 N. 세이프 지음, 정지인 옮김 / 교양인 / 2021년 8월
평점 :
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강박적인 사고에서 벗어나는 조언을 담은 책. 앞부분이 매우 흥미를 끌었고 실제로 써진 조언들로 조금은 생각을 내려놓는 계기가 되었습니다(제 경우)

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