라온북 - 의사 사용설명서

의사 사용 설명서 - 아플 때 병원보다 인터넷을 찾는 당신을 위한
황세원 지음 / 라온북 / 2021년 2월

아프면 무슨 병인가 검색부터 해보는 사람들이 많습니다. 이 증세는 무슨 병일까, 어느 병원을 가야할까 등 검색을 많이 하지만 검색 결과로 나오는 예상되는 병들은 무서운 것들이 많아서 오히려 더 근심을 안고 병원을 찾아갈까 말까 고민하게 됩니다. 그게 잘못 되었음을 스스로 느껴보고자 이 책을 읽어 보았어요.

 

1장의 똑똑하게 병원 진료 받는 방법을 읽어보니 가짜 의학 정보에 속지마라는 첫 글부터 와닿더군요. 정보의 바다 인터넷에는 가짜 의학 정보도 정말 많아서 구별하기가 참 힘들어요. 병원은 한 곳을 정해서 꾸준히 다니고 그 병원에 담당의게 질문하는 것을 두려워하지 않는 저는 경험적으로 동의하는 부분도 많았습니다. 환자 특징을 가장 잘 아는 의사와 그 의사 스타일을 가장 잘 아는 환자가 만나면 치료에 대한 만족도가 가장 높더라구요. 

병원끼리 무슨 약을 먹었는지 시스템으로 공유되는 줄 알았는데 진료기록은 개인정보라 공유되지 않는다는 것이 새로운 사실이었어요. 앞으로 병원을 옮겨야할 때는 처방전을 가지고 가야겠다는 생각을 했답니다.

젊을 때는 건강하다가도 나이 들면서 점점 하나 둘 발견되기 시작하는 고혈압이나 당뇨병 등은 국가건강검진만 잘 받아도 비교적 초기에 진단이 가능하다고 해요.
저는 명절에 입석표로 고향가던 기차 안에서 답답함과 함께 식은 땀을 흘리던 기억이 있어요. 참다 더 못참고 바로 앞에 앉아있던 분께 양해를 구하고 마지막 역은 앉아서 가며 그 분께 감사해했던 그 기억이 지금 이 책을 읽다보니 났는데 그 증세는 왜 나타난 것이었는지와 내가 한 행동이 실신을 예방할 수 있었던 것이었다는 것까지 알게 되었습니다. 그 이후 그런 일이 없어서 잊고 있었지만 지금보니 다행히 큰 증세는 아니었기에 앞으로 또 생기게 되면 당황하지 않을 것 같아요.


2장 건강검진 결과지를 읽다보면 생기는 궁금증 16가지도 유익한 정보가 많았어요. 

B형 간염 백신을 맞았음에도 몇 년 지나면 항체가 없다고 나올 수 있고 또 백신을 맞을 필요는 없다.
무증상 헬리코박터균 감염자는 제균치료를 하지 않는다.

그동안 몰랐던, 결과지를 봐도 딱히 나쁜 수치가 아니면 궁금한 점도 안 생겼던 것이지만 이 책을 읽다보니 앞으로 수치가 이상하게 나오더라도 궁금해하지 않을 것 같아요.

새로운 사실들을 많이 알 수 있었습니다.

비타민D에 대해서는 우리나라의 결핍기준, 목표농도에 대해서도 알 수 있었고, 권장 섭취량 등도 고려하며 과량 축적될 경우 독성이 발생할 수 있는 비타민D를 어떻게 먹어야할지, 아이들에게 얼마나 먹일지 생각해보는 기회도 되었습니다.




두통이 있을때는 신경과를 먼저 가보라는 이유도 알 수 있어서 앞으로 병원 진료에 도움이 될 듯합니다.

3장의 알아두면 좋은 의학 지식 14가지도 지금이라도 읽어서 다행이다 생각되는 지식들이었습니다.
암은 예방하는데 한계가 있는 병이지만 고혈압, 당뇨병, 고지혈증은 생활 습관으로 발생 확률을 크게 낮출 수 있으니 평소에 어떻게 건강을 지켜야하는지 일깨워주는 부분도 좋았어요. 
읽다보면 나오는 팁 부분도 부가적으로 얻을 수 있는 지식이었지요.




자궁경부암백신은 남자들도 맞는 것이 좋다는 것을 이번에 알게 되면서 자궁경부암 백신이라는 이름때문에 오해를 하고 있었고 왜 남자도 맞는 것이 좋은지도 이번에 새롭게 알았습니다. 

기운이 없어요 라는 말이 너무나 많은 상황이 가능하다는 부분에서 의사와 환자의 소통이 얼마나 잘 되느냐에 따라 제대로 된 처방을 받을 수 있겠다는 생각도 들었답니다.


 

이 책을 읽으며 유용한 의학상식도 많이 배웠고 병원 이용 방법, 검진 결과지 보는 방법 등을 배우면서 병원을 제대로 이용하고 의사와 소통해야겠다는 생각을 해봅니다.

-출판사로부터 책을 제공받아 솔직하게 작성한 후기 입니다. -