[오늘의 한문장] 달러구트 꿈 백화점

"왜 못 사게 하는 거예요?"
매니저와 얘기를 나누던 젊은 남자손님은 당황해서 따져 묻고 있었다.
"지금 잡생각이 많으신 것 같은데꿈은 다음에 구입하시는 게 어떨까요? 꿈의 선명도가 떨어진답니다.
이럴 때는 그냥 숙면하시는 게 좋죠.
외람된 말씀이지만 제 경험상 손님의 경우에는 99% 꿈을 꾸는 도중에도 잡생각이 끼어들거든요. 전혀 다른 내용이 되어버려요. 옆 골목에서파는 양파 우유가 굉장히 고소하답니다. 숙면에도 도움이 되지요. 드시고 푹 주무시는 게 좋겠어요."

[오늘의 한문장] 운의 알고리즘

눈에 보이지 않지만 이 우주에도 무의식의 빅데이터가 축적되고 있다. 이를 아카식 레코드akashic records라고도 한다. 구글 검색망에 잡히는 지구상의 모든 데이터를 합친 것보다 훨씬 더 광대한 분량의 데이터가 우주의 데이터베이스에 쌓이는 것이다. 이를토대로 자가 발전하는 정교한 알고리즘은 우리가 내보내는 파동과 접속하여 우리의 운명을 치밀하게 설계한다. 나의 관심사, 생각, 감정 등의 키워드를 우주에서 기억하고 있다가 그와 일치하는 운을 보내주는 것이다.
- P28

대부분의 사람들은 반대로 한다. 자신을 사랑하는 것보...

대부분의 사람들은 반대로 한다. 자신을 사랑하는 것보다는 남을 사랑하며, 세상이 나에게 반하게 만드는 것이 아니라 세상이 반한 사람을 숭배하느라 바쁘고, 남의 추종자가 되려 한다. 세상 사람 중 자신의 팬이나 추종자는 하나도 없지만 항상 자신은 그 누군가의 팬이고, 누군가를 추종한다. 이러한 곳에 소중한 인생의 시간과 에너지를 쓰는 것이 과연 자신의 인생에 어떤 도움이 될까??
- P71

자신을 아끼고 사랑하는 자는 자신에게 주어진 삶을 허투루 대하지 않는다. 자신에게 주어진 시간을 소일거리나 향락에 쓰지 않는다. - P70

자신감이란 자신의 삶에 더 나은 면을 의도적으로 보려고 하는 시도이다. 이러한 시도를 하지 않는다면 끊임없이 남들과의 비교에 의한 박탈감이 정신을 지배하게 된다. 이런 사람들의 특징이 있다. 매사에 힘이 없고 소극적이다. - P65

심리적인 부분을 극복하지 못한다면 인간의 성장도 같이 멈추게된다. 성장이 거듭될수록 다양하고 복잡한 심리적인 상황을 자주 경험하게 되는데 이것을 극복하지 못하면 성장은 멈추게 된다.  - P39

임산부가 태교를 하듯이 나쁜 것은 보지도 말고듣지도 말고 떠올리지도 말자. 그래야 우리의 무의식에 쓰레기가 침투해오는 것을 막을 수가 있다.  - P56

누군가를 숭배하거나 추종하는데 의식을 집중하고 있으면 자신이 가진 가능성에 대해서 깨달을 기회가 그만큼 줄어든다.
남의 꿈을 키워주거나 타인의 성취에 도취되는 대신 나의 꿈을 키우고, 내가 이룬 성취가 나 자신을 감동시킬 만큼 원대해지자. - P72

그래서 우리는 무엇을 보고, 무엇을 듣고, 무엇을 경험할것인지 신중해야 한다. 
가능하면 좋은 것을 듣고, 보고, 경험을 해야 한다.
잠재의식 속에 세상의 쓰레기 더미를 넣지 말자. 인간의 잠재의식에 영향을 주는 많은 사건과 환경이 바로 멘탈을 구성하는 주재료라는 것을 잊지 말자.
- P81

잠재의식을 형성하는 뇌의 저장 공간에 암울한 뉴스나 공포, 걱정거리들을 끊임없이 주입하고 있다.
사람들은 자극적인 뉴스에 쉽게 반응한다. 그래서 뉴스는 점점 더자극적인 소재를 찾는다. 자극적이면 자극적일수록 시청률이나 구독률이 증가하기 때문이다.
그러면 무조건 뉴스를 접하지 말란 소리냐? 
현대 사회에 살면서 그것이 가능하냐? 
라고 묻는 독자들이 있을 것이다. 
무조건 뉴스를 차단하라는 뜻이 아니다. 
가능하면 암울하고 자극적인 뉴스를 찾아서 보지 말라는 소리다. 자기 전에 끔찍한 사건이나 정보를 접하는것이 정말 당신의 삶에 도움이 될 것이라고 생각하는가? - P82

오늘 하루 생업에 찌들어 도저히 좋은 생각을 떠올리기 힘들 때는독서 하는 것을 추천한다. 
독서를 통해 머리 속을 맑게 해야 한다.
머리 속이 맑아지면 몸과 마음이 따라서 맑아질 것이다. 몸과 마음이 맑아져야 자신이 원하는 것을 잘 떠올릴 수가 있다.
- P118

잠재의식을 갈 곳 없는 나그네처럼 애매모호한 상태로 두지 말자. 잠재의식에 구체적인 명령을 해야 한다. 목적없이 방황을 하는 것도 에너지가 소모된다.  - P122

중요한 것은 완벽이 아니다. 하지만 멘탈의 약자들은 
완벽한 상황이 될 때까지 시도하지 않는다. 
그러다가 시간을 모두 보내버리고 만다.
어떤 일을 하기 전에 자격을 완벽하게 갖추거나, 그 일을 하는데 필요한 자격증을 취득하느라고 시간을 보내는 것은 
멘탈 약자들의전형적인 사고방식이다. 
멘탈의 약자들은 모든 준비가 완벽해질 때까지 도전하는 것을 꺼린다. 하지만 완벽하게 준비를 마칠 때는 오지 않는다.
- P139

멘탈 약자들은 떼로 몰려다니는 것을 선호한다. 자기 자신에게 자신감이 없을수록 집단에 소속되는 것을 큰 위안으로 삼는다. 그래서 항상 대중적인 것을 선호하고, 
자신이 원하는 것보다 남들이 원하는것을 가치있게 여긴다. 집단 속에서는 자신을 잘 알 수가 없다.  - P140

 독서는 더 나은 멘탈을 위한 심리적인햇살이자 정신적인 영양공급의 보고다. 정신적인 영양 공급을 하루라도 게을리 하지 말고 심리적 햇살을 쪼여서 환경을 자신에게 유리한 쪽으로 만들어 두는 것을 멈추면 안 된다.  - P145

중국에 Chinese Bamboo라는 대나무가 있다. 이 대나무는 씨앗을 뿌리고 아무리 거름을 주고 물을 주어도 5년 간 자라지 않는다.
하지만 자라지 않는다고 거름을 주지 않고 물을 주지 않으면 그대로죽어버린다. 하지만 5년 뒤 이 대나무는 불과 6주 만에 20m가 자란다. 이 대나무는 이런 성장을 위해 5년간 땅에 뿌리를 내리고 있었던 것이다. 단시간에 급격하게 자랄 수 있었던 이유도 긴 세월동안뿌리를 길고 튼튼하게 내렸기 때문이다.
- P144

때로는 우리가 사랑이라고 말한 것이 실은 상대를 위한...

때로는 우리가 사랑이라고 말한 것이
실은 상대를 위한 사랑이 아니었음을 깨닫게 될 때가 있다.
내 마음속을 깊이 들여다보면
그것은 사랑하는 누군가를 잃을까 봐,
그래서 홀로 남겨질까 봐 두려운
스스로에 대한 사랑이었다는 것을 알게 된다.
두려움과 외로움은 사랑이 아니다.
우리는 때로 홀로 남겨지는 게 두려워서
우리 곁의 사랑하는 이가 오래 살기를 바라기도 한다.
물론 이것도 어떤 의미에선 사랑이라고 할 수 있다.
하지만 이건 결국 자기 자신을 위한 사랑일 뿐이다.
- P33

기도는 우리의 몸에 새로운 에너지를 불어넣어 준다.
게으름에 찌든 몸과 마음에 활기를 심어주고,
쾌락으로 붕 뜬 몸과 마음을 차분하게 만들어준다.
기도가 일으킨 새로운 에너지는 우리의 몸과 마음에 새 장을열어준다.
그래서 과거의 결과를 바람직한 방향으로 전환시켜 주고,
미래에 더 좋은 결과를 낼 수 있도록 도와준다.
- P48

 우리들은 쉴 새 없이 텔레비전을 보고 라디오를 듣고
음식을 먹고 책을 보고 신문을 읽고 잡담을 하며
잠시도 혼자 있지 않으려고 한다.
마음의 공간을 이런 내용물들로 꽉 채워서
의식 밑바닥에 숨어 있는 고통의 감정들을
떠오르지 못하게 하려는 것이다.
우리는 그런 부정적인 감정들을 의식하지 않으면
저절로 사라질 거라고 착각하고 있다.
하지만 이런 감정들은 절대로 사라지지 않는다.
오히려 억압하면 할수록 부정적 에너지는
더욱 강하게 발생한다.
- P100

<불편한 편의점>의 밑줄긋기

"다들 너무 자기 말만 하잖아. 세상이 중학교 교실도 아니고 모두 잘난 척 아는 척 떠들며 살아. 그래서 지구가 인간들 함구하게 하려고 이 역병을 뿌린 거 같아."