끊임없이 미디어에서 발신하는 정보 중에는 ‘이것을 갖지 않거나 실천하지 않으면 불행해진다. 
비참하게 남겨진다‘는 불안을 조장하는 듯한 요소가 
몰래 포함되어 있다. 
그리고 ‘이것들을 실천하면 인기를 얻고 행복한 사람이 될 수 있습니다‘라는 메시지는 그 뒷면에 ‘당신은 이것들을 사지 않으면 살아 있는 의미가 없다‘는 뉘앙스를 풍기고 있는 것이다. 이런 메시지가 융단폭격처럼 퍼부어지면, 
우리가 원래 지니고 있던 약간의 비참함이나 불안이 자극을 받는다 - P45

또 다른 측면에서 말하자면, ‘자기답게 사세요‘라는 메시지는 지극히 무책임하다. 이 메시지는 옛날에는 사회적인 공통 양해가 개인을 지지해주고 있었지만, 이제 사회는 개인을 지지해주는 일을 그만둘 테니, 알아서 스스로를 지지하세요‘라는 것을 의미한다.
옛날에는 자신의 존재 의의를 사회를 통해 얻을 수 있었지만지금은 처음부터 스스로 만드세요‘라고 급격히 책임의 전부가 떠넘겨졌기 때문에, 그런 일에 익숙하지 않은 인류는 과대한 짐을 수행하느라 힘들어하고 있는 게 아닌가 싶다.
- P172

눈, 귀, 코, 입, 몸, 사고라는 여섯 개의 문을 통해 ‘나는 상품가치가 있다. 존재 가치가 있다. 훌륭하다‘라고 착각하고 싶기 때문에, 당신은 그 여섯 개의 문을 통해 그런 자극을 나에게 제공해야 한다고 생각한다. 그리고 이에 반하는 자극이 들어오면 싫다.
고 반응하며 거칠어지는 것이다. 이 자극을 구하고 거기에 반응해마음이 마차의 말처럼 내달리기 때문에 여러 실수를 하게 되는 것이다.
- P230

우리가 ‘고통‘이라는 현실을 보지 못하고 얻고 싶다‘
쾌락을 원한다‘는 식의 존재하지도 않는 환각을 쫓아 판단을 내리기 때문에, 이 세계에는 고통의 총량이 계속 늘어나고만 있다.
- P243


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