[100자평] 피부가 보내는 신호를 놓치지 마세요

피부가 보내는 신호를 놓치지 마세요
신나라 지음 / 샘터사 / 2026년 1월

만성적인 피부 질환으로 고민하는 분들은 피부에 약을 바르고 치료받는 것만큼이나,스트레스를 관리
하고 오늘 하루 감사할 일에 마음을 여는 내면의 치유가 중요하다는 점입니다.피부 질환으로 고민하는 분들에게 적극 추천하는 도서입니다.
생활습관과 내면의 치유가 해답입니다.

[100자평] 명상록

명상록 - 삶과 죽음을 고뇌한 어느 철학자 황제의 가장 사적인 기록
마르쿠스 아우렐리우스 지음, 그레고리 헤이스 해제, 정미화 옮김 / 오아시스 / 2026년 1월

스페인 고전학자의 스토아 철학을 사유하며 성찰하기 유용한 도서로 적극 권장하여 봅니다.
인간이 살아가면서 고찰해야 할 진언을 전합니다.
✍️˝감정에 휘둘리지 마라.끝까지 평정을 지켜라.타인에게 친절하고 자신에게 엄격하라.˝

[100자평] 삶의 순간을 코칭하다

삶의 순간을 코칭하다 - 일상의 틈에서 피어난 성장 이야기
여경희 외 지음 / 지식과감성# / 2026년 1월

한 줄 평 ㅡ자신을 더 깊이 이해하고 존중하는 삶을 선택하도록 돕는 코칭 기술
사색평 ㅡ
4인의 코칭학 전문가가 쓴 심리 코칭학 솔루션 도서입니다.우리는 살아가면서 많은 경험들을 하게 됩니다.자신을 존중하며 깊이를 배울 수 있도록 돕는
코칭 기술입니다.내면의 코칭 기술로 권장합니다

[100자평] 김봉환의 논어 공부 노트 : 하

김봉환의 논어 공부 노트 : 하 - 한문과 고전의 지혜를 함께 한글 세대를 위한 논어 해설 ㅣ 김봉환의 논어 공부 노트
김봉환 엮음 / 지식과감성# / 2025년 12월

살아가면서 꼭 한 번은 읽어 볼 고전으로 꼽히는 인문학 도서입니다.많은 출판사에서 번역하여 출판되기도 한 고전으로 한글과 한자를 공부하며 인생에 필요한 학문을 구할 수 있는 도서로 권장합니다.논어 한자 뜻풀이가 함께 수록되어 있어 의미를 새기면서 필사하기 좋은 논어 공부 노트로 추천합니추천합니다

[100자평] 김봉환의 논어 공부 노트 : 상

김봉환의 논어 공부 노트 : 상 - 한문과 고전의 지혜를 함께 한글 세대를 위한 논어 해설 ㅣ 김봉환의 논어 공부 노트
김봉환 엮음 / 지식과감성# / 2025년 12월

살아가면서 꼭 한 번은 읽어 볼 고전으로 꼽히는 인문학 도서입니다.많은 출판사에서 번역하여 출판되기도 한 고전으로 한글과 한자를 공부하며 인생에 필요한 학문을 구할 수 있는 도서로 권장합니다.논어 한자 뜻풀이가 함께 수록되어 있어 의미를 새기면서 필사하기 좋은 논어 공부 노트로 추천