[100자평] 12주로 끝내는 마지막 다이어트

12주로 끝내는 마지막 다이어트 - 요요 없이 평생 날씬하게 사는 법
강재헌 지음 / 비타북스 / 2011년 4월

정말 좋은 책이에요... 저 이거 보고 따라해서 2년 전 6개월간 15kg 감량했어요... 요즘 힘들다고 너무 나태하게 살아서 다시 찌는 것 같아 재구매 합니다... 적극 추천 합니다... 백병원의 수백만원짜리 체중감량 프로그램 노하우가 여기 다 실려있어요...