[100자평] 1분이면 코가 뻥 뚫린다

1분이면 코가 뻥 뚫린다 - 비염, 콧물, 코막힘, 알레르기를 약 없이 해결하는 코 건강법
곤노 세이시 지음, 장은주 옮김 / 비에이블 / 2021년 2월

몹시 많이 아쉬운 책이다. 제목에 낚인 것일까? 이 책은 목차만 보아도 충분하다. 너무나 상식적인 설명으로 끝난 경우가 대부분이다. 코막힘이나 알레르기성 비염의 메카니즘 등을 설명한 마지막 장에 가장 큰 기대를 걸었으나 완전 실망이다. 코막힘의 메카니즘이 코점막이 붓고 콧물이 코 안에 쌓이는 것이 코막힘의 메카니즘이라니! 알레르기성 비염이 메카니즘은 코점막세포에서 히스타민 등의 화학전달물질이 방출되어 혈관을 자극함으로써 일어나는 것이란다. 너무나 상식적이고, 읽어도 아무 도움이 안 된다. 감별력이 부족한 나 자신을 탓해야 하겠다.

[100자평] 색채의학 입문

색채의학 입문
카시마 하루키.이준육 지음 / 중앙생활사 / 2016년 6월

저자는 색채의학에 대단히 선구적이고 전문적으로 접근하고 있는 것으로 보인다. 다만, 이 책의 목차만 보면 스스로 시행해 볼 수 있을 것으로 예상하기 쉬우나, 전혀 그렇지 않다. 책에서 소개한 관련 연구소나 카페도 정지 상태이다. 그냥 호기심으로 한번 볼 만한 책.