디컨슈머

디컨슈머 - 소비하지 않는 소비자들이 온다
J. B. 매키넌 지음, 김하현 옮김 / 문학동네 / 2022년 12월

의식하지 못하는 비과시적 소비

우리가 의식하지 못하는 사이에

우리에게 스며든 소비습관들

편리함의 소비중독으로 인해

우리 건강과 환경을 파괴하고 있다

편안함과 건강은 동의어가 아니다

이제부턴 의식적으로 바꿔나가야 한다.

본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

0.1% 인재들의 생각법

0.1% 인재들의 생각법 - 새로운 시대, 탁월한 성과를 만드는 4가지 역량
정소영 지음 / 플랜비디자인 / 2022년 10월

공간 감각적 시각화를 위한 뇌의 특성

뇌는 인간의 장기 가운데 유일하게 늙지 않는 기관이면서

노화 없이 계속 발전이 가능합니다.

우리의 뇌는 집중과 변화를 거부할 것입니다.

연습이 필요합니다.

책 읽는 시간을 조금씩 늘려가면서

메타버스와 시뮬레이션을 활용해야 합니다.

실패도 해보고 성공도 해보고

여러 지식을 습득하면서

창의력을 키워야 합니다.

본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

지금 내 나이, 오후 2시 10분

지금 내 나이, 오후 2시 10분 - 꽃처럼 아름다운 나의 멋진 인생을 위해
염해영 지음 / 미다스북스 / 2022년 11월

누구나 힘든 시기가 있지만

어떤 마음가짐으로 대처하는지가 중요하다.

누군가는 멈출 때

누군가는 전화위복을 삼아 도서관을 들락거린다.

코로나 '때문이 아닌 덕분'에 꿈이 이루어질 것이라는

생각의 전환을 하는 사람들

100세 시대에 맞게 좀 더 넓은 세상을 긍정적으로 보는 사람들

작가님의 노력과 정성으로

주변에는 긍정의 결과를 만나고

긍정의 사람들이 모이는듯 하다

작가님을 통해 다시 한번 긍정을 배우고 꿈을 생각하게 되는 감사한 시간이다.

본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀

안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 - 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라
안병수 지음 / 국일미디어(국일출판사) / 2022년 3월

그동안 맛있는걸 먹으면 0칼로리라고 생각하면서 먹었던 것들

우리들의 친구처럼 편하게 먹었던 것들

다이어트를 위한 제품도 알고보면 몸에 유익하지 않은 것들입니다.

스트레스를 피하기 위해 피는 담배나 술에도

겉으로 보기에는 스트레스 해소하는 것 같아 보이지만

실제로는 우리 몸속의 세포들을 괴롭히는 일들이 됩니다.

중독성이 강하고 심지어는 난폭해지고 우울해지는 것들의 원인이 됩니다.

뇌와 건강에 영향을 주는 맛있는 것들의 비밀~

몸과 정신은 서로 연결되어 있습니다.

좋은 음식을 먹어야 좋은 정신도 유지하고 건강도 지킬 수 있는 것입니다.

본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

나를 바꾸면 모든것이 변한다

나를 바꾸면 모든 것이 변한다 - 생각하는 습관부터 바꿔라
제임스 알렌 지음, 김윤희.김현희 옮김 / 이너북 / 2015년 11월

자신을 바로잡을 때 인생의 진리를 깨닫게 된다

누구나 알고 있는 사실이지만

실천하는 사람은 그리 많지 않다고 한다

성공하는 사람은 자연의 법칙을 잘 알고 실천하는 것이고

실패하는 사람은 알면서도 무시하는 사람들인 것이다

주위에 어떤 사람들이 있는가...

나는 어떤 사람인가... 실천하는 사람인가... 무시하는 사람인가...

나를 바꾸면 모든 것이 변한다

이 책의 저자 제임스 알렌은 1860대 출생 영국 철학자라고 한다

아버지의 사업 실패와 죽음이라는 불행으로 인해 15세에 학교를 자퇴해야 했다.

그는 포기하지 않고 독학으로 공부했고 인생을 포기하지 않았다.

사람은 힘든 상황에서 더 많은 것을 배울 수 있으며

불행의 원인은 타인이 아닌 '나'의 이기적인 행동에서 비롯된다 사실도

깨달아야 한다.

본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 솔직하게 작성한 서평입니다.