사실은 괜찮지 않은 당신, 단단한 마음의 근육을 키우기 위한 솔루션건강한 몸을 유지하기 위해 운동하듯 마음과 정신도 건강하게 단련시킬 수 있다고 조언하는 일상의 철학자, 알랭 드 보통의 <행복하냐는 질문에 대답할 수 없다면>인데요부모님, 친구 관계, 괴롭힘, 불안감과 자신감, 진로 고민, 외모 등 청소년의 마음을 산란하게 만드는 여러 문제들을 편안하게 바라보고 의연하게 대처할 수 있는 15가지 깨달음을 담고 있어요아이들이 이 책운 읽고 마음에 문제가 생겼을 때는 마음의 문제를 해결하는 데 도움이 될 만한 깨달음을 이끌어내는 훈련을 통해 머리와 가슴을 유연하게 만들 수 있는 아이가 되면 좋을 것 같아요