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원씽 The One Thing - 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
게리 켈러 & 제이 파파산 지음, 구세희 옮김 / 비즈니스북스 / 2013년 8월
평점 :
품절
<After note>
- 세상은 융합형, 통섭형인재를 원하고, 회사는 전문가 보다 멀티플레이어를 더 원하는 시대가 왔다.
나 또한 나이가 들면서 관심사가 많아지면서 많은 것을 동시에 하길 원하고, 실제로 하고 있지만
무언가 석연치 않은 느낌이 드는게 사실이다. 이런 고민을 하면서 알게 된 책으로, 서점에 가서
책을 보다가 "아! 이책이다!"라고 생각하며 바로 구매했다. 읽기 시작해서 마감까지 9일이 걸렸지만,
실제로 읽은건 몇시간 남짓. 하지만 읽은것으로 끝내지 않고 적극적으로 마음에 새겨서 실행하고자
성공노트를 작성하는 바이다.
<The One sentence>
- 한가지에 집중하라 -
<Summary>
<제1장> 당신에게 가장 중요한 '단하나'는 무엇인가?
- 내가 원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법, 핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다.
<제2장> 도미노 효과
- <미국 물리학저널>에 론 화이트헤드, 과학자이자 작가, 의 발표(1983년)
- 등비수열의 도미노(첫번째 도미노는 5cm, 열번째는 쿼터백 페이튼 매닝, 열여덟번째는 피사의 사탑
,스물세번째는 에펠탑, 서른한번째는 에베레스트 산보다 900m 높음, 쉔일곱번째는 지구에서 달까지
- 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질때까지 있는 힘껏 내리친다.
<제3장> 성공은 반드시 단서를 남긴다.
- 성공한 사람들의 삶에 '단하나'의 정신이 계속해서 나타나는것은 그것이 근본적인 진실이기 때문
- 성공의 핵심의 '단하나'. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어내는 시작점.
- 제1부 - 거짓말
- 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음
1) 모든일이 다 중요하다.
2) 멀티태스킹은 곧 능력이다.
3) 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
4) 의지만 있다면 못할일은 없다.
5) 일과 삶에 균형이 필요하다.
6) 크게 벌이는 일은 위험하다.
<제4장> 첫번째 거짓말, 모든일은 다 중요하다.
- 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 있다.
- 세상의 모든것이 똑같이 중요하지 않다.
- 파레토의 법칙 80/20의 법칙 -> 20%의 20%, 그 20%의 20%를 찾아 '단하나'를 찾아라.
- 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이어야 한다.
-> 중요한 일을 찾고, 파고들며, 끝까지 1개를 찾아 실행하라.
<제5장> 두번째 거짓말, 멀티태스킹은 곧 능력이다.
- 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제
- 집중력 결핍은 인간의 본능, 멀티테스킹은 허상
- 작업전환에는 대가가 따른다.
- 한번에 두가지 일을 할 수가 있지만 한번에 두가지 일에 모두 효과적으로 집중하기 힘듬.
-> 멀티테스트에는 대가가 따르며, 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.
<제6장> 세번째 거짓말, 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
- 성공은 단거리경주, 건전한 습관이 자리잡을때까지 자신을 훈련시켜 달리는 전력질주.
- 생각보다 훨씬 적은 자기통제력 만으로도 성공할 수 있다.
- 새로운 습관을 들이는데 평균 66일이 걸림
- 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른모든일이 더 쉬워질 것이다.
- 자기 관리에 집착하는 것 대신 강력한 습관을 지닌사람이 되라.
- 한번에 하나의 습관을 들이고, 습관하나에 충분한 시간을 들여라.
<제7장> 네번째 거짓말, 의지만 있다면 못할일은 없다.
- 의지력의 수명은 정해져있다.
- 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다는 점, 휴식없는 의지력은 효과가 떨어진다.
- 하루라는 시간에 흐르면 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에 내가
가장 중요한일, 그 한가지를 일찍 끝낼 것.
<제8장> 다섯번째 거짓말, 일과 삶에 균형이 필요하다.
- 1980년대 <삶은 함께, 일은 따로 : 맞벌이 가정에서 일과 삶의 균형>이라는 책 서문에서 '일과 삶의
균형 언급>
- "모든일에 관심을 쏟으려하다보면 그 모든일에 대한 노력이 부족해진다"
- 버리고 선택하고 집중하라.
- 중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 '짧게 가느냐, 길게 가느냐"이다.
<제9장> 여섯번째 거짓말, 크게 벌이는 일은 위험하다.
- 생각은 행동을 만들고 행동은 결과를 만든다.
- 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰생각에서 비롯된다는 점이다.
- 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
- 제2부 - 진실 : 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.
<제10장> 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
- 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있다.
- 큰 그림과 작은 초점 이해
- 초점탐색 질문의 세가지 파트
1) 당신이 할 수 있는 단하나의 일 (해야하는, 할 생각있는 X)
2) 그 일을 함으로써
3) 다른 모든일들을 쉽게 혹은 필요없게 만들 수 있는가?
<제11장> 도미노를 세워라.
- 정신적, 신체적, 개인적, 핵심인간관계, 일, 회사, 재정적 문제해결
<제12장> 삶의 해답으로 가는 길
- 탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.
- 크고 구체적으로 생각하라.
- 가능성을 생각하라
- 제3부- 위대한 결과
- 공식에 필요한 3가지 : 목적의식, 우선순위, 생산성이다.
- 훌륭한 기업은 생산성이 높은 사람들을 기반으로 만들어진다.
<제13장> 목적의식을 가지고 살아라.
- 훌륭한 삶을 만드는 공식
1) 목적의식을 갖고,
2) 목적의식이 우선순위를 정하고,
3) 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
- 행복이란
1) 긍정적인 감정, 2) 기쁨, 3) 성취, 4) 인간관계, 5) 참여, 6) 의미
- 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다.
- 자신만의 큰이유를 찾아라
- 정답을 고르기보다 방향을 정해라.
<제14장> 우선순위에 따라 살아라.
- 펜을 들어 목표를 적고, 늘 가까이에 두어라.
- 하나의 활동에서 월등하게 의미있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 많은 시간을 투자해야
만 한다.
<제15장> 생산성을 위해 살아라
- 시간확보 달력 예시 1) 휴식시간확보, 단하나의 일을 할시간 확보하기, 3) 계획할 시간 확보하기
1) 휴식시간 확보하기 : 쉬는 것도 일하는 것 만큼 중효하다.
2) 단 하나의 일을 할 시간 확보하기 : 하루중 최대한 이른시간에 단하나의 일을 할 시간을 따로 확보
3) 계획할 시간 확보하기
- 매주 한시간을 따로 떼어 연간목표와 월간 목표를 검토하라.
- 방해물 정리의 기술
1) 벙커를 지어라, 물자를 비축하라, 지뢰를 업애라, 도움을 구하라.
<제16장> 단하나를 위한 세가지 약속
1) 전문가의 길을 향해 걸어라. (전문성은 투자한 시간에 비례)
2) 도전에서 목적의식으로 이동하라. (도전에서 목적의식으로)
3) 책임감을 갖고 살아라. (현힐이해, 인정, 책임, 해결책 찾기, 계속해나가기
<제17장> 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들
- 위험군 네종류
1) 아니오 라고 말하지 못한 것.
2) 혼란에 대한 두려움
3) 건강에 나쁜 습관들
4) 목표달성을 도와주지 않는 환경
- 정신적 건강을 위해 명성하고 기도한다.
- 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
- 정신적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포용하고 함께 웃는다.
- 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고 계약을 짜고 달력에 표시한다.
- 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 놓는다.
<제18장> 위대함으로 가는 변화의 시점
- 당신이 바로 첫번째 도미노이다.