데일 카네기 성공론 - 날마다 마음속에 성공을 그려라
데일 카네기 지음, 이현주 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2022년 5월
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동서고금을 막론하고 오랜 세월이 흘러도 우리의 삶에 도움이 되는 글들이 있습니다. 특히 데일 카네기의 글은 시간이 지나도 현재를 살고 있는 사람들에게 큰 울림을 주고 있습니다.


"데일 카네기 성공론" [데일카네기 / 국일미디어 / 2022]는 걱정에 사로잡히기 전에 그것을 쫒아내고 평화와 행복으로 마음을 채우는 방법을 담은 책으로, 인간관계론에 버금가는 데일 카네기의 최고 역작이자, 걱정 없는 인생을 살고 싶다면 반드시 읽어야 할 책입니다.


나는 데일 카네기에게 

인생에서 가장 중요한 것을 배웠다.


데일 카네기 소개


데일 카네기

그는 1888년 11월 24일 미국에서 태어난 작가이자 강사로, 미국 미주리주의 가난한 농부의 아들로 태어나 새벽 세시부터 농사일을 도와야 하는 어려운 환경속에서 자랐지만 배움에 대한 열의는 누구보다 뛰어났다고 합니다. 

사범대학을 졸업한 후 교사, 세일즈맨, 배우등의 다양한 직업을 거쳐 대중연설분야의 전문가이자 저술가로 세계적인 명성을 얻게 된 사람입니다. 최초로 본격적인 자기계발서를 만들어 낸 사람이기도 하죠.

가장 대표적인 저서는 인간관계론(1936)입니다. 영문으로는 How to win friends and influence people인데요. "친구들을 사귀고 사람들에게 영향을 주는 방법" 정도로 이해할 수 있을거 같습니다.

이 책 성공론의 영문명은 How to stop worrying and start living입니다. "걱정을 멈추고 사는 방법" 인데요. 성공하기 위해 걱정을 멈추는 것이 밑 바탕이 되기에 이런 제목이 붙여졌지 않았나 싶습니다.


이 책의 목차


목차는 아래와 같습니다.


책머리에

1장 걱정에 대해 알아두어야 할 기본적 사실

2장 걱정 분석의 기본적 비법

3장 걱정에 사로잡히기 전에 그것을 쫓아내는 방법

4장 평화와 행복으로 마음을 채우는 방법




1장 걱정에 대해 알아두어야 할 기본적 사실



© olloweb, 출처 Unsplash

확고한 '오늘'이라는 테두리 속에서 살라. 


이 책의 첫 시작은 어떤 청년의 이야기로 시작됩니다.

1871년 봄, 어느 청년이 읽은 한 구절이 그의 삶을 바꾸게 되었죠. 그 구절은 바로 "우리의 중요한 임무는 먼곳에 있는 막연한 것을 찾는 일이 아니라, 똑똑하게 보이는, 가까운 곳에 있는 것을 실행하는 일이다" 였습니다.

그는 존스홉킨스 의학교를 창설하고, 옥스퍼드대 명예교수였던 윌리엄 오슬러입니다. 그가 예일 대에서 연설한 내용을 잠깐 보시죠.

"과거를 닫아버리십시오. 지나간 일들은 과거에 매장하십시오. 내일의 길은 가장 강한 사람일지라도 발을 헛 딛게 만드는 법입니다. 그러므로 미래나 과거 모두 닫아버리도록 하십시오. 미래란 바로 오늘입니다. 내일이 아닙니다. 그렇게 때문에 앞뒤의 문을 꽉닫고 확실히 '오늘'이라고 구획된 생활을 영위하는 습관을 지니도록 하십시오"

걱정에 대해 알아두어야 할 기본적인 사실 첫번째,

지금, 바로, 여기 현재를 살라는 것입니다.


걱정을 해결하는 마술 공식


"걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네."

라는 티베트 속담처럼 걱정은 사람들을 따라다니는 생각의 속성중에 하나입니다. 그럼 걱정이 걱정을 해결하는 마술공식이 아니라는 건 답이 나왔군요.


그럼 어떻게 해야할까요?

이 책에서는 뉴욕 캐리어 사의 사장인 윌리스 H 캐리어의 일화가 나옵니다. 그가 30년동안이나 사용해 온 걱정을 해결하는 마술 공식 3단계.

첫째, 우선 상황을 대담하고 솔직히 분석해서 실패의 결과로 일어날 수 있는 최악의 경우를 생각해본다.

둘째, 일어날 수 있는 최악의 경우를 생각해본 후 감수하기로 한다.

셋째, 최악의 사태를 조금이라도 더 해결하기 위해 시간과 에너지를 집중시킨다.


아주 간단하면서도 실용적인 공식인거 같습니다.

흔히들 걱정이 생기면 생각이 생각의 꼬리를 물게 되죠. 그러나, 걱정은 받아들여야 합니다. 걱정을 받아들이는 순간, 무엇을 해야할지 알게 되기 때문입니다.


걱정이 인간에게 미치는 영향


"걱정과 싸우는 법을 모르는 경영자는 단명한다"

- 알렉시스 카렐 -

노벨 의학상 수상자인 알렉시스 카렐박사의 말입니다.

그만큼 걱정이 인간에게 미치는 영향이 크다는 뜻이기기도 합니다.

건강 면에서, 걱정에 대해 지불해야만 할 엄청난 대가를 생각해본다면, 우리는 걱정을 멈추고 살아야 할 것입니다.


2장 걱정 분석의 기본적 비법


© mjessier, 출처 Unsplash


걱정의 분석과 그 해결법


문제분석의 3가지 기본적 단계는 아래와 같습니다.

1. 사실을 파악하라

2. 사실을 분석하라

3. 결단을 내리고 실천하라.


여기에 기록이라는 개념이 추가되면 일은 훨씬 더 쉬워집니다. 

데일 카네기는 자신의 경험을 바탕으로 이렇게 말합니다. "나는 걱정의 50%는 명확한 판단을 내림과 동시에 소멸되며, 나머지 40%는 그 판단을 실행에 옮김으로써 소멸된다는 것을 알았다."


그리고 추가적으로 다음 4단계에 대해 언급합니다.

1. 무엇에 대해서 걱정하는가를 상세하게 기록한다.

2. 그것에 대해서 내가 할 수 있는 방법을 기록한다.

3. 무엇을 할 것인가를 결정한다.

4. 그 결단을 즉시 실행에 옮긴다.


여러분도 지금 걱정되는 일이 있다면, 한번 따라해 보시는건 어떨까요?


업무상 걱정의 절반을 제거하는 법

그런 방법이 정말 있을까요? 한번 읽어보고 판단해보시기 바랍니다.

레온 쉬프킨, 뉴욕 포켓북 발행 회사의 사장은 꼬리의 꼬리를 무는 회의로 인해 상당한 고통에 시달려야 했습니다. 그리고 아래와 같은 방법을 통해 이를 해결했다고 합니다.


첫째, 오래 지속해왔던 회의 절차를 모두 폐지한다.

둘째, 다음 4가지 물음에 대답할 수 있도록 문서를 써서 제출해야한다.


1. 그 문제란 무엇인가?

2. 그 문제의 원인은 무엇인가?

3. 그 문제에 대한 모든 가능한 해결법은 무엇인가?

4. 당신이 제안하는 해결법은 무엇인가?


어떤가요? 위와 같은 방법을 실행해본다면 업무상 걱정의 절반은 제거가 될까요?

살다보면 문제만 나열하는 사람들이 참 많습니다. 해결방법을 찾거나 실행하는 사람들은 소수에 불과하죠. 그러므로 그런사람들에게 위와 같은 가이드라인을 제시하고 해결했다고 합니다.

좋은 아이디어 인 것 같습니다.



3장 걱정에 사로잡히기 전에 그것을 쫓아내는 방법


© Anemone123, 출처 Pixabay


마음속의 걱정을 쫓아내는 방법


마음속에서 걱정을 쫒아내는 방법이 있을까요?

윈스턴 처칠이 세계대전 중, 

하루 18시간씩 일하던 때에 이런 말을 했다고 합니다.

"나는 너무 바쁘다. 나에게는 걱정할 여유가 없다"

말그대로 걱정만 하고 있을 시간적 여유가 없는거죠.

그러면 우리가 해야할 일은 분명해졌습니다.

그것은 바로 무언가에 집중하는 것이죠.


사소한 것에 마음쓰지 말 것

사소한 일에 신경쓰다보면 정말 신경써야 할일을 놓칠 수 있습니다. 걱정이 되는 일이 있다면 생각을 멈추고 한번 생각해보세요. 이 일이 나에게 있어서 큰일인지, 너무 사소한 일은 아닌지 말이에요.

사소한일이 여러분의 생각을 지배하도록 하지마세요.


온갖 걱정을 추방하는 법칙

이 책에서는 평균율의 법칙에 비추어 우리의 걱정에 정당서이 있는가 없는가를 충분히 고려한다면 우리 걱정의 90%는 해소된다고 말합니다.

예를들면 이런거에요. "갑자기 하늘에서 벼락이 내려 맞고 죽으면 어떻하지?"라는 걱정이 생겼다고 합시다.

그러면 그 걱정으로 인해 몸 주변에 귀금속을 하지 않겠죠. 비가 오는날에 우산을 들지 않을 수도 있어요.

그런데 말이죠. 미국 국립번개안전연구원에 따르면 벼락에 맞아 죽을 확률은 28만분의 1이라고 합니다. 상당히 낮은 확률이죠. 그럼에도 불구하고 우리가 걱정에 휩쌓이게 되면 그런 생각을 못하게 됩니다.

그러므로, 평균율의 법칙에 비추어 마음을 놓는 연습을 해야겠습니다. 여러분이 걱정하는 그 일, 그렇게 쉽게 일어나진 않을테니까요.


4장 평화와 행복으로 마음을 채우는 방법


© geralt, 출처 Pixabay


평화롭고 행복한 생각을 하라

앞서 안내한 바에 따라 걱정을 멈추었다면 이제는 무엇을 해야 할까요? 4장에서는 평화와 행복으로 마음을 채우는 방법에 대해 안내하고 있습니다.

평화와 행복으로 마음을 채우는 방법은 무엇일까요?


그것은 바로 생각을 통제하는 것입니다. 생각은 우리의 운명을 결정하는 요소이기 때문이죠.

에머슨은 "그가 하루종일 생각하고 있는 것,그것이 바로 그 사람이다"라고 이야기 했고, 마르쿠스 아우렐리우스는 "우리 인생은 우리의 사고에 의해 만들어진다"고 했습니다.


그러면 평화와 행복으로 마음을 채우는 방법은??

평화롭고 행복한 생각을 하면 되지 않을까요?

부정적인 걱정을 멈추고 긍정적인 생각을 한다면, 보다 나은 미래를 살아갈 수 있을 것 같습니다.


일상에서 환희를 느끼는 방법


그런 방법이 있을까요?

아마 듣게 되면 허탈해 하실 수 도 있는데요.

그 방법은 바로 " 감사 " 입니다.

내가 가진 것에 감사하고, 내가 받은 축복을 이해한다면, 평화롭고 행복하 마음을 갖게 될 것입니다.


에필로그


이 책은 데일 카네기가 적은 걱정을 멈추고 살아가는 방법에 대한 책입니다. 국내에서는 성공론을 비롯하여 다양한 이름으로 출간되었죠. 그러니 구매전에 이 책의 영문 원제목이 무엇인지 꼭 확인해보시길 추천드립니다.

그리고 일반적인 사람들이 읽기 쉽게 작성되어 있으며, 다양한 사례들을 통해 잘 이해할 수 있도록 작성된 책이므로, 본인 스스로 걱정이 많은 편이라고 생각되신다면 일독을 권해 드립니다. 

이런 좋은 책을 찾기 어려울 테니까요. :)




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<이 포스팅은 제품을 무상 지원받아 작성하였습니다>


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