[100자평] 나는 꽤 괜찮은 사람입니다

나는 꽤 괜찮은 사람입니다 - 자신감을 연습하면 달라지는 7가지
브라이언 트레이시 지음, 김유미 옮김 / 포레스트북스 / 2019년 12월

이게 평점이 왜 낮은지 전혀 이해가 안되네요. 저도 우울증으로 약먹는 사람인데, 이 책을 읽으면서 어떻게 하면 건강한 멘탈을 갖는지 많은 힌트를 얻었어요. 성공한 분들을 우상화하는 것은 별로 좋아하지 않지만, 분명 배울 점이 있습니다. 웬만한 심리서적보다 팍팍 꽃히는 직관적인 책입니다.