엄마, 내 마음을 읽어주세요 (육아서)

엄마, 내 마음을 읽어주세요 - 발단 단계에 따른 아이 마음 들여다보기와 건강한 애착 관계 만들기
데보라 맥나마라 지음, 최다인 옮김 / 한문화 / 2019년 5월

부모가 되면 누구나 자식이 잘 되었으면 하는 마음에

하나라도 더 가르쳐주고 싶어지고,

바르게 자랐으면 하는 마음에 잔소리도 하게 되는 거 같아요.

이런 조바심이 생길 때 마다 내가 아이를 위한다고 하는 이 마음이나 행동이 정녕 아이의 마음을 잘 헤아리고 하는 것인지,

아이에게 도움이 되는 길인지 돌이켜 생각해보게 될 때가 있는데요,

이번에 소개해드릴 <엄마, 내 마음을 읽어주세요>는 이런 부모님들에게 도움이 될 만한 책이 아닐 까 싶어요.

아이가 사회적 기대치에 방해받는 일 없이 자신의 속도대로 성숙해나가도록 속도를 늦춰주는 것의 중요성을 깨닫게 되고요,

진정으로 아이의 '든든한 버팀목'이 되어주는 길이 어떤 것인지 조금 더 자신감을 갖게 되실 거에요.

<엄마, 내 마음을 읽어주세요>는

Rest, Play, Grow란 부제처럼 아이가 편안히 쉬고, 마음껏 놀고, 온전히 자랄 수 있도록 도와주는 것이

부모의 역할이란 내용의 책이에요.

흔히 우리는 내가 아이를 위해 무엇을 해줄 수 있을 까 고민하지만,

저자는 진정 중요한 것은 아이에게 내가 어떤 부모로서 다가가느냐란 부분이라고 일깨워줍니다.

아이가 부모와의 관계에서 따뜻한 안정감을 얻고, 그 사랑 속에서 건강한 자아를 형성함으로써 비로소 성숙한 한 인간으로 성장해나갈 수 있다는 이론이에요.

저자는 애착 이론을 기반으로 유아기 단계에서 하루가 다르게 변화하고 성숙해가는 아이들의 마음 속을 들여다 볼 수 있게 도와줍니다.

특히 이 책은 30여년간 아동, 청소년, 성인을 대상으로 임상 교육과 상담을 해온 교육자인 저자가 세계적인 아동 발달 전문 연구소인 뉴펠드연구소의 연구원이나 상담사로서 일하면서 얻은 이론적 지식과 실제 사례를 통해서 쓴 글이기 때문에 이론과 실례가 적절히 잘 혼합된 책이더라구요.

책을 통해 재빠른 해결책을 얻을 수 있는 건 아니었지만, 유아기라는 신비로운 시기와 그 아름다운 불완전에 대해 더 잘 이해하게 된 것 같아요.

목차를 보시면 아시겠지만 저자는 아이는 어떻게 자라나느냐란 설명에서 시작하여 '애착'이라는 키워드를 통해 좋은 애착이란 무엇인지 설명해주고, 울음, 떼쓰기, 저항 등 문제상황에서의 대처법을 설명해줍니다.

그리고 이러한 육아의 과정에서 아이가 어떻게 '미성숙한' 어른인 부모를 성장하게 해주는 지에 대해서도 이야기해줍니다.

이 책의 기반이 된 고든 뉴펠드 이론의 고든 뉴펠드 박사는 이 책의 추천사를 쓰면서 이 책의 주제는 크게 두 가지라고 이야기해줍니다.

하나는 '관계' 그 관계는 아이가 한 인간으로서의 잠재력을 온전히 펼칠수 있도록 이끄는 올바른 부모-자식 간의 관계의 중요성입니다. 아이가 친밀감에 저항감을 표시하거나, 본인이 주도권을 잡으려고 할때와 같은 문제상황이 생기지 않도록 유아기에 관계를 맺는 능력을 발달 시키는데 도움이 되는 올바른 애착형성을 해주어야한다는 이야기죠.

두번째 주제는 미성숙입니다. 우리는 유아가 미성숙하단 사실을 인정하고 바라보아야하는데, 흔히 미성숙한 유아는 성인과 완전히 다른 존재라는 사실을 인식하지 못하거나, 그 인식을 아이를 대하는 방식에는 진지하게 적용하고 있지 못할 때 문제가 발생한다고 하네요. 미성숙은 바로잡아줘야하는 유아의 단점이 아니라 그럴 만한 이유가 있는 자연스러운 발달 과정의 일부란 것이지요.

책을 읽다보면 저자의 주옥같은 말들이 마음에 많이 들어오는데요, 그중 하나는 '아이를 키우는 비결은 모든 답을 아는 것이 아니라 아이에게 답이 되어 주는 데 있다'는 말이었어요. 많은 육아서들을 읽으며 올바른 육아법이 무엇인지 하나라도 더 습득하고 싶어서 조바심이 나는 초보엄마를 안심시켜주고 진정으로 중요한 것은 나의 아이에게 '답'이 되어주는 엄마가 되어주는 것이란 생각을 일깨워주더라고요. 우리가 부모로서 느끼는 책임감, 죄책감, 조바심, 걱정은 모두 부모가 되기 위한 본능적이고 감정적인 토대라고 안심시켜주는 저자의 말에서 큰 힘을 얻게 되었습니다.

우리에게 필요한 것은 아이의 든든한 버팀목이 되어 아이가 잘 자랄 수 있는 환경을 만들어주기 위해 노력하는 간절한 마음 뿐이라는 거죠 ^^

책의 본문도 상당히 유익하고 흥미롭지만 또 이 책의 각 챕터마다 이렇게 유명인들의 문구가 인용이 되어있는데요, 이 문구들도 읽으며 와닿는 부분이 많더라고요.

어른의 시선에서 아이를 바라볼 것이 아니라 아이의 기준에서 아이를 바라보고 이해해줘야한다는 좋은 말인 거 같아요.

<엄마, 내 마음을 읽어주세요>

제목처럼 아이의 마음을 온전히 이해하는데 도움이 되는 좋은 책이었던것 같습니다.

더불어 불완전하고 미성숙한 한 명의 인간, 그리고 엄마로서의 제 자신에 대해서도 돌아보게해주는 좋은 책이었던 것 같아요.

신경과학과 애착 연구와 실 사례가 결합된 유용한 육아서 <엄마, 내 마음을 읽어주세요>

많은 분들께 추천드리고 싶습니다.