명호언니의 이유있는 살빼기,

살에게 말을 걸어봐
이유명호 지음 / 이프(if) / 2001년 10월

저자는 다이어트를 공부와 비교합니다.

누가 책이없어 공부를 못하나요, 시간이 없어 공부를 못하나요.

정작 중요한건 공부할 마음이 안나서겠죠..

다이어트도 마찬가지입니다.

적게 먹고 많이 움직여야하다는거 누구나 다 아는데

정말 하고싶은 마음이 안들어서겠지요..

그래서 저자는 그 마음을 움직여보고자 책을 썼다고 합니다.

그냥 한번 읽어보세요.

정말 마음이 움직일겁니다.

그의 이야기에 빠져봐야 이해할수 있을겁니다. ^^