우리 가족 주치의 굿닥터스 - 대한민국을 대표하는 전문의 76명이 만든 건강백서
대한의학회, 대한의사협회 지음 / 맥스미디어 / 2014년 6월
평점 :
절판


나는 어려서부터 몸이 약했고 잔병치례가 많았다. 아프고 약한 몸 상태는 나를 정신적으로 약하게 만들었고 긍정대신 부정과 우울을 주었었다. 집에 있는 시간이 많아질수록 내 몸은 대체 왜 이런지, 무엇이 잘못된 것인지 온통 건강에 대해 관심을 기울이기 시작했으며 간단한 건강 관련 서적부터 의학서적까지 찾아 읽게 되었다. 우리가족 주치의 굿 닥터스 역시 간단한 건강 관련 서적으로 관심있게 읽을 수 있었다.

 

 

 비단 요즘은 나처럼 몸이 아픈 사람들만이 건강에 관심을 쏟는 것만이 아닐것이다. 건강문제는 모든 현대인의 관심사가 되었다. TV광고에서도 성인 3명 중의 1명은 암. 이라는 자극적인 문구를 가진 보험 상품을 광고하고 예능이든 다큐든 몸에 좋은 음식들을 소개하거나 양방 한방 의사들을 패널로 초대해 건강관련 상식을 토론하는 방송을 내 보낸다. 선천적으로 건강하거나 젊더라도 현대의 경쟁사회에 내몰리다 보면 만병의 근원이라는 스트레스를 피할 수 없어 건강을 잃기가 일쑤여서  직장생활을 하는 주변인들을 보면 자신의 몸을 아끼고 몸에 대해 투자하는 것을 당연하게 여긴다.

 

 

 이렇게 사회 전반적으로 건강에 대해 중요시 하는 풍조 아래 건강관련 서적들은 쏟아져 나오고 있고 건강에 관한 검증되지 않은 식품, 속설 역시 우후죽순 퍼지고 있어 무차별적인 정보에 노출되는 일반인들은 무엇이 옳고 그른 것인지 알지 못하고 무작정 따라 해보다가 오히려 건강을 해치는 경우도 생겨나고 있다. 심지어 어떤 책은 병원에 갈 필요가 없다라고 말하기도 한다.

 

 

 이런 상황 속에서 지침서가 될 만한 책을 만들겠다는 생각으로 의사들이 힘을 합쳐 이 책을 펴냈다고 한다.  이 책의 지은이는 대한의학회, 대한의사협회로 한 의사의 독단적인 생각이 아닌 여러 의사의 공통된 의견이다. 이 책은 건강에 관한 다섯 파트로 나누어져 있는데 첫 번째 파트는 생활습관에 관한 것으로 담배, 술, 운동 등등 건강에 대해 기본적인 부분을 다루고 있으며 가장 일반적이어서 가장 낭설이 많은 부분을 잘 짚어주고 있다. 일단 딱딱하지 않고 관심 있는 주제들이어서 지루함이 없이 책장을 넘길 수 있을 것이다. 두 번째 파트는 우리가 잘못 알고 있는 건강 상식들에 관한 것으로 이번 파트부터는 직접적인 병명과 함께 잘못된 정보와 올바른 정보를 함께 제공한다. 세 번째 파트는 증상만으로 병을 짐작하는 것에 대해 경고하고 있으며 이 파트 역시 일상과 밀접하게 연관되어 있어 보면서 고개를 끄덕이고 밑줄을 그을 수 있었다. 그 다음은 지금 잘 건강을 보존하고 있는 사람들을 위한 파트로 요즘 문제가 되고 있는 의학 상식들과 뉴스들에 대해 말하고 있다. 보건소 이용, 좋은 의사와 나쁜 의사 감별하기, 건강보험, 각종 건강 정보들에 대해 말 하고 있으며 다섯째는 이 책의 궁극적인 목표라고 볼 수 있는 건강하게 장수하는 비결을 말하고 있다.

 

 

 이 책은 자신의 몸 상태에 맞춰 읽기 좋다. 독자들은 유념하는 부분이 다 달리 있을 것이다. 위가 안 좋은 사람은 그에 관련된 것을 관심 있게 읽을 것이고 당뇨가 있거나 혈압에 문제가 있을 시에는 그에 관련된 부분을 읽게 될 것이다. 나는 피부에 관련되었거나 알레르기에 관련된 부분에 대해 특히 관심이 많았는데 이 책에서 스테로이드 제재에 관련한 부분이 눈에 가장 띄었다. 또한 생활습관에 대한 부분이 인상 깊었는데 아주 작은 습관만 바뀌어도 좀 더 내 건강을 챙길 수 있을 것이라는 생각과 함께 작은 것이어도 시도해보아야 하겠다는 결심이 서게 되었다.

 

 

 이 책을 읽음에 있어서 가벼운 마음이 드는 것은 실제 환자의 증상을 말하는 것처럼 누군가의 예를 들어 말하고 있기 때문이다.

 

“48세 직장인 강심장 씨는 몇 년 전부터 느닷없이 가슴이 두근거리곤 했다.”

 

부정맥 파트를 시작하고 있는 첫 구절이다. 이 책은 부정맥은 이런 것이다 저런 것이다 딱딱하게 설명하기 전에 이런 식으로 누군가의 예를 가져다 쓴다. 이런 식의 방법은 부정맥은 비정상적인 심장의 리듬이다. 라 고 말하며 첫머리를 시작하는 것보다 훨씬 친근하며 덕분에 독자들은 뒷 내용에 대한 흥미를 가지고 계속 집중해서 읽어가게 된다. 이런 구성으로 이 책은 결코 내용이 적거나 두께가 얇지 않지만 술술 읽히며 이 책은 추천의 글에서 밝힌 것처럼 구급상자와 함께 비치해 둬야 할 그런 책이라는 생각이 든다. 물론 이 책이 일본, 미국에서 말하고 있는 여러 의학 지식들과 상반되는 의견을 제시하지는 않으나 우리나라 의사가 우리나라 환자들을 보면서 알게 된 지식들을 종합하여 펴낸 책이므로 한국인의 정서와 배치되지 않는다는 점도 생각할 만하다.

 

 

 현대인들의 관심사는 이제 삶의 질이다. 그 삶의 질을 가장 윤택하게 만들어 낼 수 있는 것이 건강관리이다. 건강한 몸에 건강한 마음이 깃든다는 말이 있듯이 건강한 몸은 삶을 제대로 살기 위해 필수불가결한 부분이다. 그로 인해 여러 매체에서 건강에 관련된 식품들과 보조 기구, 지식들이 쏟아져 나오고 있다. 이 책은 그 수많은 무분별한 정보들을 정리해주는 고마운 책이며 책을 읽고 몰랐던 사실에 대해 제대로 알거나 잘못 알았던 사실을 바로잡는 것 만으로 더 건강해지는 책이다. 이 책은 지금 굳이 해당사항이 없는 부분에 대해서는 읽지 않고 넘어가더라도 언젠가 필요한 부분이 생겼을 때 다시 읽어볼 수 있는 책이며 다른 이에게 기꺼이 한번 읽어보라고 권해줄 수 있는 유익한 책이라고 말 할 수 있겠다.


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미술품 잔혹사 - 도난과 추적, 회수, 그리고 끝내 사라진 그림들
샌디 네언 지음, 최규은 옮김 / 미래의창 / 2014년 6월
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품절


  

미술품 도난에 대한 내 첫인상은 지은이가 밝힌 것과 같이 범죄지만, 낭만적이고, 우아하고, 절도행위가 예술과 같다 라는 잘못된 생각이었다. 그 이유는 이 책의 후반부에도 등장하는 두 개의 영화 중 하나인 토마스크라운어페어 때문이었다. 이 영화는 DVD까지 소장하고 있을 정도로 그 당시 피어스브로스넌의 그 번뜩이는 두뇌와, , 대범함을 넋 놓고 좋아했었다. 꽤나 오래된 영화임에도 몇몇 부분은 생생하게 기억할 수 있을 정도인 걸 보면 얼마나 인상 깊게 봤었는지 알 수 있을 것이다.

 

토마스크라운어페어 이후 그런류의 영화에 관심을 갖기 시작하자 절도를 소재로 한 영화는 꽤나 많았다. 그것들은 하나같이 도둑들의 시점에서 그려졌고 보는 이들에게 마치 지키려는 자가 악인인 듯한 착각을 심어주곤 했다. 이러한 영화는 케이퍼 무비 하이스트 무비라는 장르로 분류되며, 많은 이들의 관심을 끌고 있는데, 아마 앞서 고가의 예술품에서 금괴, 돈에 이르기까지 무언가를 훔치는 가운데 벌어지는 스릴과, 그 속에서 느껴지는 왠지 모를 통쾌함, 절도 과정의 극적인 요소 때문이 아닐까 싶다. 누구나 갖고 싶지만 가질 수 없는 것들에 대한 동경과 함께, 그것들을 지키려는 자들인 기득권들을 멋지게(?) 속여 넘기고 그것을 완벽하게 손에 쥐는 주인공에 대한 동경도 같이 있는 것이리라.

 

하지만 현실은 영화와 다르다. 이 책은 그것을 너무나도 명확하게 보여주고 있다. 이 책은 영국 테이트 미술관에서 실제로 윌리엄 터너의 유증작인 두 작품이 도난당하고 그 이후 회수과정을 기술한 책으로 지은이 샌디 네언은 현재 영국 국립 초상화 미술관 관장으로 테이트 미술관의 프로그램 기획부장인 지은이의 실제 체험담이 담겨 딱딱한 스토리를 예상했던 내 선입견을 깨고 오히려 소설 같은 긴장감을 주었다. 미술에 관해 아는 바가 거의 없어, 남들도 다 아는 유명 작가와 작품밖에 모르는 미술과 예술에 대한 문외한이 읽더라도 미술품의 가치를 충분히 느끼고 알 수 있도록 잘 기술해 놓아서 윌리엄 터너의 두 작품을 도난당하고 회수하기까지의 과정에서 지은이가 얼마나 가슴 졸였을지 조금은 감정 이입을 할 수 있었다. 그러나 딱 한 가지 아쉬웠던 점은 1부 후반, 윌리엄 터너 두 작품의 추적과 회수과정이 상세히 기술되지 않았다는 점이나, 그것은 지은이가 직접 관여한 초반부와는 수사상황이 달랐고 시간이 오래 지났다는 점에서 이해할 수 있는 부분이었다.

 

이 책에서 강조하고 있는 바는 앞서 내가 가진 생각처럼 절도 행위를 예술처럼 생각하거나, 도둑들을 동경이라는 달콤한 시선으로 보는 것 자체이다. 1부 뿐만 아니라 세계 각국에서 벌어진 미술품도난 사건들을 기록한 2부에서도, 미술품 도난에 대한 왜곡된 시선과 실제 범죄를 과장되게 보도하는 언론을 가장 경계하는데 그도 그럴 것이 그런 절도는 우리가 영화에서 접했던 것만큼 우아하고 예술에 대한 집착에서 비롯된 것이 아니라, 마약 매춘 인신매매 등 반드시 해결해야하는 범죄와 직접 연결되어 있기 때문이며 그런 범죄 집단이 연루되지 않았더라도 미술품, 고가품 범죄는 단순히 돈이 목적으로, 영화에서처럼 자신의 능력을 과시하기 위해, 혹은 예술품을 소장하기 위해 벌이는 경우는 거의 없기 때문이다.

 

모나리자나 뭉크의 절규처럼 유명세를 타 한번쯤은 이름을 들어봤을 법한 작품들도 범죄에 노출되었던 적이 있다는 사실을 알고 있었는가? 생각보다 미술관, 박물관은 보안에 취약하며 영화에서 봤을법한 기상천외한 방법은 필요도 없다는 사실은? 또한 미술품 범죄 후 범인에게 몸값(범인이 요청하는 댓가)을 지불하는 것이 불법이며, 회수 과정을 투명하게 하기 위해 수많은 승인과 시간이 필요하다는 점은?

 

이 책에서는 미술품 범죄의 다양한 실제 사례들 들고 있으며, 아직 한 점도 회수하지 못한 사례도 있다고 말한다. 아름다운 예술 작품을 작품으로 감상하지 못하고 욕망의 수단이나 소유물로 보려고 하는 개인과 집단이 있는 한 이런 범죄는 아마도 계속 일어날 것이라 생각할 수 있겠다.

 

그렇다면 이러한 범죄를 어떤 방법으로 예방하는 것이 가장 좋을까? 이 책의 끝머리에는 미술품 도난을 최소화하기 위해 지은이가 제시하는 몇몇 방법이 나타나있다. 이대로 실행된다면 지은이가 꿈꾸는 그런 미래가 올 수 있을지도 모르겠다. 하지만 지하세계와 연관된 지금의 기득권층이 기득권을 유지하는 한 이런 미래는 오지 않을 확률이 더 크다. 이 책의 마지막 대형 보험사의 수장인 로버트 히스콕스가 밝힌 것처럼 오늘날의 미술시장은 고가의 상품이 아무런 통제나 법적 제재 없이 거래되는 마지막 거대 시장이기 때문이다.

 

미술품에 대해 잘 아는 것도 아니고, 박물관이나 유명 미술관에 가더라도 그저 훑듯이 휙휙 지나쳐온 내게 있어 이 책은 미술의 가치에 관해 알려주고 그 애정이 얼마나 깊은 것인지 알 수 있게 해준 책이었으며, 미술에 대한 관심을 갖게 해준 책이었다고 말 할 수 있겠다. 또한 그 모든 것들에 관심이 없더라도 읽어볼만 하다라고 말 할 수 있는 이유도 있는데 그건 아주 단순하게 재미. 가 있기 때문이다.


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3일 뒤 외국인을 만납니다 - 당장 영어가 필요한 당신을 위한 벼락치기 영어회화
이경빈이 영어, GSE 기획 / DSL(뜨인돌) / 2014년 5월
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7월 말, 배낭여행을 계획하고 있는 나에게 가장 시급한 문제는 영어였다.

항공권부터 타국에서의 교통, 숙식에 이르기까지 모두 영어로 예약을 하고 영어로 예약확인을 하고 그곳에서 길을 묻거나 할 때도 영어를 써야할테니 말이다.

 

여행회화 책을 사야하나, 고민하고 있었던 내게 이 책이 왔고 나는 기뻤다. 올레!

 

물론 이 책이 여행에 관련된 회화를 주로 담고 있는 것은 아니다. 여행회화를 살까말까 고민했던 이유는 여행지에서 사용하는 회화만이 주였다는 점인데, 이 책은 여행, 일상생활 등 다양한 상황이 제시되어 있었기에 바로 고민 해결 이었던 것.

  

첫 페이지를 넘기면 등장하는 커다란 글씨들, 심장이 두근거리고, 식은땀이 나고, 단어가 뒤엉키고, 부끄럽고, 글귀를 보자마자 내 얘기로군 싶었다.

 

몇 년 전 아직도 생생한 기억하나를 끄집어 내자면, 서울역에서 나를 바라보며 말을 걸어왔던 외국인이 있었다. 코인락커 사용법을 몰라서 이리저리 둘러보고 있던 외국인이었는데 나와 눈이 마주치자 익숙한 Excuse me!를 외치며 말을 걸었더랬다. 순간 얼굴이 하얗게 질려가는 나를 느낄 수 있었고, 더듬 더듬 말을 하는 내 표정은 굳음 그 자체였다. 그 외국인이 한국인은 친절하지 않다고, 낯선 이가 말을 걸었을 때 굉장히 싫어한다고 느꼈다면 아마 내 탓도 한 몫 했을 것이다. 긴장한 탓에 안면근육은 움직이지 않았고 웃음 비스무리 한 것도 떠오르지 않았다. 어찌 보면 화난 얼굴로 보였을 수도 있다. 집에 돌아와서 아직까지도 그 때 일을 생각하면 내가 왜 그랬지 싶다. 영어가 모자랐더라도 그냥 좀 웃으면서 말해줄걸 싶은 생각이 들었었다.

 

살다보면 이런 경험을 할 수도 있고 안할 수도 있다. 그러나 만일 이런 상황을 맞았다가 후에 다시 돌이키며 이불킥 하는 민망한 상황을 피하기 위해서 책을 한권 준비한다면 3일 뒤 외국인을 만납니다. 도 좋은 방법일 것 같다.

  

 

이 책의 챕터들은 여러 가지 다양하게 맞닥뜨릴 수 있는 긴급 상황들과 스몰토크들로 구성되어있는데 짚어두지만 이 책은 영어의 영자도 모르는, 그런 초보들을 위해 왜 말이 이렇게 되는지, 이게 왜 이런 뜻인지 직역하거나, 설명해주지 않는다. 이럴 때 이런 말이 쓰이고, 이런 뜻이고, 접하기 쉽지 않은 몇몇 단어의 뜻을 풀이해놨을 뿐이다. 그럼에도 불구하고 이 책이 왜 유용할 것 같은가! 라고 묻는다면 상황을 잘 설정해놓고 그들이 쓸법한 문구들을 실어놨기 때문이라고 말 할 수 있겠다. 회화는 말만 하거나 듣기만 해서 되는 게 아니다. 주고 받는 것이 가능해야하는데 이 책은 외국인이 할 법한 말들을 써놓고, 독자들이 할 수 있을법한 말들을 써놓고 듣고 따라할 수 있게끔 무료 MP3를 제공하고 있다. 열정이 있는 독자라면 핸드폰에 파일을 저장하고 계속 듣고 입에 붙을 때까지 따라하면서 익힐 수 있을 것이다.

 

 

또 상황에 따라 다양하게 써먹을 수 있게끔 보편적인 스몰토크들을 이렇게 목차에 연결해 놓아서 상황에 맞게 준비를 하기도 쉽고 그 뿐 아니라 좀 길게 이어갈 수 있는 대화를 준비하기에도 쉽다.

 

또한 여러 상황을 시작하는 페이지에 쓰여져 있는 사람들의 짧은 경험담을 읽는 것도 소소한 재미다. 나같이 영어로 인해 곤란한 상황을 겪는 사람이 있구나 하는 생각이 드는 것만으로도 자기 위안을 삼을 수 있다. 나만 이런 게 아니야! 라는 뭐 그런 것 말이다.

 

처음 이 책을 접했을 때 3일 가지고 뭐가 될까? 라는 의심이 먼저였다. 하지만 읽다보니 글쓴이가 왜 이 책을 그렇게 명명했는지 알 수 있었다. 이 책을 3일 만에 마스터 할 수 있다는 소리가 아니라, 이 책속의 상황에 자신의 상황을 대입시켜 그 상황 속의 대화들만 준비해 가도 대화가 가능하다는 점을 시사하고 싶었던 것이다. 이 책에 나온 모든 상황과 스몰토크를 잘 흡수하려면 물론 시간이 필요할 것이다. 모든 회화 책이 그렇듯이 이 책은 읽기만 한다고 해서 내 것이 되는 책이 아니다. 책장이 좀 닳고, 혹은 이 문장에 다른 단어를 대입시키면서 한 장 한 장을 내 것으로 만들며 반복해서 듣고 읽고를 한다면 어떤 상황이 닥치더라도 이럴 땐 이런 말을 써야지! 정도는 금방 떠올릴 수 있지 않을까! 하고 생각해본다


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