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북마크하기 [100자평] 오늘의 마인드풀니스ｌ리뷰/페이퍼

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mintawake (이메일 보내기) l 2017-01-12 07:54

https://blog.aladin.co.kr/756071140/9047059

오늘의 마인드풀니스 - 집중력 높이는 마음 챙김 명상카드
WATKINS MEDIA LTD 지음, 더트리그룹 옮김 / 더트리그룹 / 2017년 1월
평점 :
절판


카드중에 "일상에서 느끼는 선명함"이 가장 맘에 든다.

우리에게 지금 이 순간 가장 필요한 것이 마인드풀니스 명상은 아닐까?

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