아보카도 심리학

아보카도 심리학 - 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게
정철상 지음 / 21세기북스 / 2020년 4월

나와 같은 90년대생들을 위한 자기자신의 이해를 돕는 책

책 제목을 보곤 왜 아보카도 심리학으로 이름을 지었을까 했는데

겉은 까칠하고 속은 연해도 중간에 단단한 씨앗이 있는 아보카도처럼

중심을 잡고 살자는 의미에서 붙인것이라고 하니 딱 이해가 됐다.

굉장히 많은 심리학책을 읽어본 저자의 책이라그런지 심리학의 어려운 설명보다는

좀더 나에대한 이해를 돕는 쉬운언어로 쓰여져 있어서 빠르게 읽기 좋았다.

가치심리학,관계심리학,그림자심리학,성격심리학, 선택심리학의 챕터로 나눠져서

나를알고 내주변 관계를 이해함으로써 내자신을 더 단단하게 만들고,

외부와의 어려움에 있어서 흔들리지 않는 사람이 될수있다는 것을

몇가지 심리학적인 근거와 예시를 통해 제안하고

자기자신에게 물어야할 질문지를 준다.

대학에 가야한다고 열심히 공부했는데 막상 대학에 오니 목표는 흐려지고

졸업을 앞두고 좋은일자리에 대한 경쟁은 너무나 치열하고

결혼하고 열심히 저축해 집을 사려니 집값은 천정부지로 올라있고

성취에 대한 좌절로 무기력에 빠진 청년들에게

다시한번 나아갈수 있는 힘을 주는 책중에 하나이다.

내가 잘하는것은 무엇일까, 내 성격은 어떨까를 계속 고민해보는건

살아가면서 계속 되야할것 같다.

그리고 그 장점을 잘 발현시킨다면

아직도 많은 기회가 있다. 내 삶은 길다!

흔들려도 좋으니 다시 제자리로 돌아올수 있는 힘을 기르자