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착한사람을 그만두면 인생이 편해진다 - 남에게 휘둘리지 않고 내 삶을 지키는 자기주장의 심리학
데이먼 자하리아데스 지음, 권은현 옮김 / 홍익 / 2019년 7월
평점 :
구판절판
어려서부터 즐겨본 세계명작, 전래동화 등을 보면
늘 강조하는 #권선징악
악을 행하면 큰이 안 좋고,
착한 사람이 늘 해피엔딩으로 끝나는 걸 보고 자랐더니
#착한병 #착한사람병 에 걸려있는 걸 모르게 거의 반평생을 살아왔네요.
물론 그렇다고 정말 착하게만 산 건 아니지만 ㅋㅋ
상대의 부탁을 거절하면 상대방의 눈치를 살피게 되는 등
신경을 곤두세우고 예민하게 지내온 것 같아요.
그러다보니 내 몸도, 마음도, 나이도, 돈도, 시간도 어디론가 흘러가고ㅠ
<착한사람을 그만두면 인생이 편해진다>
마법 주문과 같은 책제목을 읽고는 확 끌렸어요.
최근 다시 직장생활을 시작해서 마음이 복잡했는데,
이 책이 큰 힘이 되어 줬어요.
남에게 휘둘리지 않고
내 삶을 꿋꿋히 지켜나가는 자기주장의 심리학.
남에게 상처주지 않고 거절하는 방법이 적혀 있더라구요. 마법의 주문이 맞나봐요!
아마존 자기계발 베스트셀러 1위를 차지한 #착한사람을그만두면인생이편해진다
책 표지부터 마음에 쏙 들었어요.
갈대가 아닌 힘이 느껴지는 황소!!!
내 인생이니까 내 맘대로 살거야~~~ 에너지를 실어주네요 ^^
물론 남들과 조화를 이루면서 내 맘대로 ㅎㅎ
출근해서 아직 시간이 남았길래
참 자아를 찾는 독서를 했어요.
경험담을 예로 많이 들어서 글이 술술 읽힙니다.
목차는 착한병 탈출 솔루션을 차례대로 알려주고 있어요.
1. 예스맨의 습관
2. 거절이 힘든 이유
3. 거절의 10가지 전략
4. 어떠한 상황에서도 거절하는 법
주제목만 보면 크게 아웃라인을 그려볼 수 있답니다 ^^
그래! 나도 거절할 수 있어. 센스있게!
책 내용 중 이 삽화가 참 와닿았어요.
이 분의 표정이 참 익숙한 ㅠㅠ
Yes가 글씨체가 다 다르다는게 포인트 입니다.
여러사람 부탁을 거절 못하고 일단 Yes를 하고 있네요.
끙... ㅡㅡ;;;
회사를 남의 회사가 아닌 내 회사로 여기며 살아가는 #회사인간
저도 한때 회사인간으로 산 적이 있어요.
결국 건강을 해쳐서 그 후로 푹 쉬게 되었지만
복직 전날, 얼마나 걱정을 했는지 몰라요.
이 책을 읽으며 많이 내려놓은 덕분인지 생각보다 훨씬 잘 생활하고 있어요^^
사회생활을 위한 책이기도 하지만
더 세부적으로 보면 #회사생활 #직장생활 을 위한 책!
#직장인책 으로 추천하고 싶어요 ^^
늘 남의 부탁을 거절하지 못해 Yes만 외친 Yes맨.
결국 밀린 업무에 실수도 하고, 부탁도 못 들어주고, 자기 일도 망하고.
Yes맨의 최후를 보는데 마음이 아팠어요.
승진에서 미끄러진 이유가... 소신없고 나약한 기회주의자로 비춰졌다고.
헐. 다른 사람들 시선에서는 착한 사람이 이렇게 보여지겠어요.
그 생각을 못했네. 뒷통수 맞은 느낌 ㅎㅎㅎ
세상 모든 착한 사람들~~ 이 책 꼭 봐야해요~!!!
중요한 사람으로 보이고 싶어서.
다른 사람을 실망시키기 싫어서.
이기적으로 보이기 싫어서.
다른 사람을 도와주고 싶어서.
충돌이 싫어서.
여러 사유로 착한병에서 벗어나지 못하는 분들께
미안한 마음을 없애고,
거짓없이 직접적으로 거절하는 방법,
예의를 지켜 거절하는 방법을 알려주는
#데이먼자하리아데스 책을 꼭 읽어보라고 권하고 싶어요 ^^