잘 익은 교과서 그림책

잘 익은 교과서 그림책
강수진.최고봉.채봉윤 지음 / 봄개울 / 2020년 12월

 

잘 익은 교과서 그림책 . 봄개울

강수진, 최고봉, 채봉윤 지음

교과서 필독서 목차를 가끔 찾아 보는데 어떻게 접근하고 어떻게 읽어야 할 찌

고민을 하던 중~ 제목이 딱!인 잘 익은 교과서 그림책을 보게 되었어요.

초등학교 세 분의 선생님들께서 지으신 책이라 더욱~ 믿음가며 보았답니다^^

 

학년별로 학기에 따라 구분되어 있어서 너무 보기 좋았다.

급할 때 바로바로 맞는 책을 찾을 수 있어서 편하게 사용하였어요.

선생님들의 관점, 작품성, 대중성, 교과에 실린 비중등을 고려해서 작품을 고르시고

학년군에 맞는 여러가지 그림책 활용방법까지 나와 있어서 책육아에 도움이 많이 되었어요.

책에 관한 꼼꼼한 설명들과 교과수록 단원, 단원 학습 목표,

관련성취 기준까지 너무 잘 안내되어 .

또 함께 읽으면 좋을 책들도 쓰여 있어서 더 든든함을 느끼며 책을 볼 수 있었어요.

아이들이 커 갈수록 글밥이 점점 늘어나는 책들로 바뀌는 것에만 바빴는데~

아이들이 보는 그림책 0세 부터 100세까지 보는 책~!이라는 새로움을 더욱 깨달았아요.

아이들이 책 읽기가 재미 있도록~!나와 함께 즐겁게 보려고 합니다~

교과서에 일부만 수록되어 있는 그림 책들을 더 찾아서 아이들과 함께 보고 있어요^^

겨울 방학을 더욱 알차고 재미있는 책읽기 시간을 만드는데 도움을 줄

잘 익은 교과서 그림책~! 추천합니다~!

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

마음 곁에 두는 마음

마음 곁에 두는 마음 - 오늘 하루 빈틈을 채우는 시인의 세심한 기록
박성우 지음, 임진아 그림 / 창비 / 2020년 11월

 

마음 곁에 두는 마음

박성우 글

임진아 그림

오늘 하루 빈틈을 채우는 시인의 세심함 기록

 

 

저희 아이들이 즐겨보는 아홉 살 마음 사전~을 쓰신 시인님이

이번에는 어른을 위한 어른 마음사전 !같은 책을 쓰셔서 만나보았답니다~!

마음이 울적한 요즘 ~ 위로가 필요한 일상에~

위로가 되어주는 책!!

에세이 집같이 세심한 기록들이 쓰여 있어서

쉽게 옛날 생각하며 내 마음 돌아보며 읽었답니다.

책 읽는 동안에는 아무 생각없이 푹~~빠져서 볼 수 있어서 너무 너무 좋았어요^^

재미 있는 이야기도 있고 위로가 있는 이야기 따뜻한 이야기 등^^

많은 이야기들로 소중한 일상을 생각하게 되었네요~

마음 곁에 두는 마음

제 곁에 항상 두고 싶은 책!

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

MOM, FIRST 맘 퍼스트

MOM, FIRST 맘 퍼스트 - 엄마가 행복한 육아
정지연 지음 / 북드림 / 2020년 11월

 

MOM FIRST 맘 퍼스트

엄마가 행복한 육아

정지연 지음

엄마가 행복한 육아를 하고 싶다는 생각이 간절한 요즘

세 아이와 하루 종일 있다보니 나는 행복이란 단어를 까먹고

매일 똑같은 일상의 반복으로 지쳐가고 있었다.

지쳐가고 있는 나에게 필요한 책!

맘 퍼스트 책을 읽게 되었다.

 

 

나는 당연히 해야한다고 생각한 희생을 지금껏 하고 있었다.

억지아닌 억지도 있는 희생..그래서 나는 엄마로써 행복한가??

좋은 엄마를 꿈꾸던 나는 어디있나??

엄마의 마음을 먼저 살펴야 모두가 행복한 육아를 할 수 있다.

감정, 상처, 사랑, 개성, 일상, 균형

6가지의 part로 구성 되어 있다.

모든 part는 나를 향한 내용들이었다.

지금의 나에게 꼭 필요한 내용들~!

 

 

정말 공감가는 내용들이 많이 있었다. 엄마라면 한번쯤 겪어 보는 모습들...

하지만 그 과정에서 나를 다시 한 번 돌아보게 되었다.

그것만으로도 나에게 큰 발전이었다.

나를 돌아보며 실천 할 수 있는 여러가지 실천법들~!

감정자유기법(EFT),글쓰기, 명상, 호흡, 칭찬 일기, 감사 일기 쓰기, 바디 퍼커션

다른 육아서에도 볼 수 없는 방법들이 있어서 새롭게 도전해 볼 수 있었다.

나에게 큰 용기와 힘을 준 책~!

MOM FIRST! 맘 퍼스트

엄마들에게 추천합니다!

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

올인원 다이어트 레시피

올인원 다이어트 레시피 - 한 권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것, 개정판
김상영 요리, 김은미 영양 / 길벗 / 2020년 10월

 

올인원 다이어트 레시피!

요리 김상영/ 영양 김은미

NEW 개정증보판

요리사와 영양사가 만든 다이어트 필수 정보와 식단 백과사전

셋째 출산 후 줄어들지 않는 살들..ㅠㅠ

많이 먹는 것도 아닌데 지~~~인~~짜 안빠지는 살들..

뭐가 문제인가???나에게는 절실한 다이어트~!고민 중 만나게 된

다이어트 백과사전!! 올인원 다이어트 레시피 책이랍니다.

 

 

다이어트의 종류? 다이어트에 대해 말하는 사람들이 너~무 많은 요즘인데;;

요리사와 영양사 분께서 쓰신 책이라면 믿고 보는 책이 되겠지요~

건강한 다이어트를 해야하는데;; 바쁜 나에게 알아보는 시간 조차 허락 되질 않았는데~

이 책 한권이면 다이어트에 대한 것들이 가득~ 있었어요~

다이어트를 이해하고 실행하고 요즘 유행하는 다이어트들까지 한번에 정보를

알 수 있도록 되어 있어서 너무 좋았답니다.

내가 하고 있었던 고지방 저 탄수화물 다이어트!

길게 유지하기 힘든 이유를 알 수 있었다.

또한 무조건 따라하면 되는 4주 식단이 들어 있어서 도움이 많이 되었어요.

몸이 가벼워지는 식이섬유가 풍부한 식단

부종에 효과적인 저염식단

근육을 만드는 단백질이 풍부한 식단

다양한 레시피를 활용한 맛있는 다이어트 식단

4주 식단이라고 해서 무조건 따라 하기가 힘들 수 있는데~

요리를 못하는 분들도 쉽게 따라 할 수 있는 과정들이 소개 되어 있고

영양, 칼로리 계산도 되어 있고 요리시 걸리는 시간까지~!

너무나도 친절하게 안내 되어 있어서 바로 실천하는 중이랍니다~

나에게만 집중 할 수 없는 엄마라서 가족식사를 따로 준비하기가 벅찬데;;

풍부한 영양을 생각한 레시피 들이라 다이어트 안하는 가족들과

함께 먹을 수 있는 음식들도 있어서 너무 좋았어요~

아이도 책을 보며 나와 있는 음식을 해 달라고 했답니다^^

다이어트에 때문에 보게 된 책인데~ 가족 모두의 건강을 위해 보는 책이 되었답니다~

길벗 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

엄마의 책갈피 인문학

엄마의 책갈피 인문학 - 아이의 미래가 기적처럼 바뀌는 엄마 책 읽기의 힘
김선호 지음 / 상상출판 / 2020년 11월

 

 

 

 

엄마의 책갈피 인문학

김선호 지음

엄마인 나는 하루가 너~~~무 바쁘다.

정신 없이 세 아이를 돌보고 집안일에..왠지 하는 거 없이 바쁘게 느껴지는 요즘

엄마의 책갈피 인문학 책을 만나게 되었다.

초등교육 전문가이신 작가님이 분석한 필독서 30권~

책이 너무 읽고 싶지만 그러지 못하는 나에게는 너무 반가웠다.

아이들의 연령대가 다양하다보니 한 아이에게 집중 못하는 것이 사실..

나는 정말 잘하고 있는 것인가? 의문이 많이 든다.

작가님은 자녀 교육서, 인문 소양서, 심리서 등을 꾸준히 읽을 시간과

공간을 가지길 바란다고 하시는데;;

의지적으로나마 틈틈히 시간을 내어 읽으며

나를 위로하고 편안한 시간을 가져야 겠다는 생각이 들었다.

어떤 책을 읽을까???

1장 아이심리

2장 대인관계

3장 생활학습

4장 미래교육

5장 부모공부

너무도 친절하게 잘 정리된 책들의 목차만 봐도 읽고 싶은 마음이 마구 생겼다.

나에게 가장 필요한 것은 5장 부모공부~

순서와 상관 없이 5장 부터 주~~~욱 읽어 내려갔다.

나를 향한 메세지들이 가득 쓰여 있어서 위로를 많이 받았다.

책을 읽다 보니 한권 한권 소개된 책들을 직접 자세히 보고 싶다는 마음도 들었다.

나와 같이 바쁜 부모님들~꼭 한번 만나야할 책 임을 느끼고

더 많은 책들로된 2권 3권 계속해서 책이 출간 되었으면 좋겠다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]