[100자평] 마음챙김과 비폭력대화

마음챙김과 비폭력대화 - 의미하는 대로 말하라
오렌 제이 소퍼 지음, 김문주 옮김 / 불광출판사 / 2019년 6월

나는 마음챙김이란 단어만 봐도 경기가 인다. 지루한 말. 실상 이 책은 언제 구입했는지 제목만 보아도 질리고 속을 흝을 때도 질려서 구석에 꽂혀 있었다. 하지만 이제 내가 흥미를 갖고 몇 장 읽기 시작했을때 진실된 단어들 표현들로 나를 우리를 도와주려함을 느꼈다. 정말 정말 좋은 책이다.